美食原料:
排骨、話梅、蔥姜、料酒、鹽、糖、鎮(zhèn)江香醋等調(diào)味料
做法:
1、選擇塊比較小的排骨,清理干凈后,用清水浸泡15分鐘,水里放半杯料酒,然后用水沖洗干凈
2、鍋里燒水,把排骨下鍋焯一焯,撈出備用
3、炒鍋里放一勺油小火加熱,潤(rùn)一下鍋,把多余的油倒出來(lái),鍋里幾乎沒有油了
4、把排骨倒進(jìn)去翻炒一下,倒入一點(diǎn)料酒,放蔥姜,加適量老抽上色,翻炒均勻后,倒入適量開水
5、加入八角,倒入一勺鎮(zhèn)江香醋,放入幾個(gè)話梅,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉
6、等湯汁收得差不多的時(shí)候,加入一勺糖和半勺醋、少量鹽,翻炒幾下,轉(zhuǎn)大火收干汁即可
注意:
1、排骨要選擇小塊的肋排,可以更快燉爛,用料酒水泡出血水后、沖洗干凈才能使用
2、下鍋焯排骨,有的人覺得可以省略,但我覺得焯完看到那一些浮沫和不明物質(zhì)后,覺得很有必要~~
3、排骨入鍋翻炒時(shí),油一定要少,做出的排骨才不會(huì)膩
4、燉的時(shí)候放點(diǎn)醋,使肉更快燉爛,燉煮的過程半小時(shí)左右,很省時(shí)間
5、放點(diǎn)話梅,最后的味道特別好,話梅在這里不但有調(diào)味的作用,酸甜口,還有調(diào)色的效果~~
如果最后不喜歡放糖的,可以在燉至過程中,加入一點(diǎn)冰糖~~~
這個(gè)做法,有別于傳統(tǒng)的油炸、油煎,油的使用量極少,幾乎忽略不計(jì),很健康,但味道卻更好
鎮(zhèn)江醋介紹:
又稱鎮(zhèn)江香醋,創(chuàng)于1840年,是江蘇著名的特產(chǎn),馳名中外,1909年開始少量出口。鎮(zhèn)江香醋在國(guó)內(nèi)曾5次分別獲得金牌獎(jiǎng)、優(yōu)等獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)等,1980年獲國(guó)家銀質(zhì)獎(jiǎng)。
鎮(zhèn)江香醋,享譽(yù)海外。具有"色、香、酸、醇、濃"的特點(diǎn),"酸而不澀,香而微甜,色濃味鮮",多次獲得國(guó)內(nèi)外的嘉獎(jiǎng)。存放時(shí)間越久,口味越香醇。這是因?yàn)樗哂械锰飒?dú)厚的地理環(huán)境與獨(dú)特的精湛工藝。
鎮(zhèn)江香醋以優(yōu)質(zhì)糯米為主要原料,采用優(yōu)良的酸醋菌種,經(jīng)過固體分層發(fā)酵及釀酒、制醅、淋醋三大過程,40多道工序,歷時(shí)70多天精制而成,再經(jīng)6-12天儲(chǔ)存期,然后才出廠。鎮(zhèn)江醋的最大特點(diǎn)在于微甜,尤其沾以江南的肉餡小吃食用的時(shí)候,微甜更能體現(xiàn)出小吃的鮮美。