美食原料:豬肉250克(7分瘦) 荸薺2個 姜1小塊(約拇指大) 蔥1/2根(只用蔥白) 小油菜8棵 雞蛋1個
調(diào)料:生抽2湯匙(30ml) 老抽2湯匙(30ml) 料酒1茶匙(5ml) 糖2茶匙(10克) 干淀粉1/2茶匙(約3克) 香油1/2茶匙(約3ml) 白胡椒粉1/2茶匙(3克) 鹽1茶匙(5克) 清水50ml
做法:
1) 將豬肉洗凈,豬皮去掉,肉分成肥瘦兩部分。瘦的部分剁成細小的肉末,不要剁成肉泥,肥的部分切成小肉粒(約3mm左右的。缓髮⒎适輧煞N肉混合在一起,略剁幾下。
2) 荸薺去皮,切成小碎粒,蔥切成末,姜切成2片,剩余的姜都切成碎末。
3) 將雞蛋打入肉餡,拌勻后分次少量的加入清水,每次加入水以后,都朝通一個方向攪拌,直到所有的水加完。
4) 然后加入干淀粉,白胡椒粉,鹽,料酒,生抽1湯匙,蔥末,姜末,荸薺末,香油拌勻。
5) 取大約手掌心大小的肉餡,放在手掌中,兩只手來回的交換,摔打肉團,使肉團在兩手之間的交替中,變的結(jié)實成型。
6) 鍋中倒入油(油量大約在鍋子的1/2處),油溫7成熱時,放入肉圓,炸至表面金黃(大約2分鐘左右)。
7) 炒鍋中倒入油,待油溫5成熱時,放入姜片,用中小火煸出香味后,倒入水,生抽,老抽,糖和炸好的肉圓,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子燉約30分鐘。最后,打開蓋子,改成大火收湯,待湯汁兒粘稠后即可關火。
8) 鍋中水燒開,滴入幾滴油,一點點鹽,放入油菜,焯20秒鐘撈出,碼放在盤中,最后將燉好的肉丸子放在油菜上即可。
超級啰嗦:
**豬肉要選擇肥瘦相間的,瘦肉不要剁成肉泥,肥肉切的不要過細。否則,口感都不好。
**加入荸薺的肉丸子,有脆脆的口感,味道更好。
**往肉餡里加入水時,要一點點加入,看到肉餡呈糊狀,而且上勁兒了,就不要再加水了。
**肉餡經(jīng)過兩手的摔打能更好的成形,而且,口感更彈牙。
**在制作肉圓時,雙手沾上清水會比較好做,不沾手。
**炸丸子的時間不要過久,表面金黃就可以盛出。
**荸薺也可以換成藕,目的都是增加爽脆的口感。但如果用藕的話,最好能提前將藕焯燙一下再放入餡中使用,這樣口感不會那么硬。