近視眼，在人們看來無非就是變成眼鏡族，又或者做準(zhǔn)分子激光，在眼球上“打造”一副眼鏡，從此視覺便變得清楚�？蓪�(shí)際上，近視眼遠(yuǎn)不止解決屈光不正這么簡略。近視眼，尤其是高度近視時(shí)，視網(wǎng)膜常常會變薄，在激烈運(yùn)動(dòng)、搬重物、受撞擊的時(shí)候，有可能就會引起視網(wǎng)膜脫離，甚至導(dǎo)致失明。因此，近視眼并非戴上眼鏡就沒事，還需要定期做眼底檢查，及時(shí)發(fā)明視網(wǎng)膜病變。
10%高度近視患者呈現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離
如今，近視眼患病率持續(xù)升高。據(jù)中山大學(xué)眼科中心的調(diào)查顯示，小學(xué)近視患病率為30%，初中學(xué)生的50%，而到高中、大學(xué)為70-90%的患病率，近視眼已嚴(yán)重迫害青少年眼睛健康，然而近視眼遠(yuǎn)非視物含混這么簡略，中山大學(xué)眼科中心眼底外科主任唐仕波稱，隨著近視度數(shù)的增高，產(chǎn)生視網(wǎng)膜脫離等危險(xiǎn)性同樣會增高。
從近視的度數(shù)來分，100-300度為低度近視；300-600度為中度近視；600度以上則為高度近視。唐仕波指出，在臨床上，醫(yī)生發(fā)明，在高度近視人群中，有10%的比例會呈現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。
“通常中度以上的近視眼，視網(wǎng)膜就有可能會產(chǎn)生損傷�！睂＜艺J(rèn)為，對于300度以上的近視患者來說，由于眼軸不斷增加，視網(wǎng)膜不能相應(yīng)地變長，因而受到牽拉，拉扯造成的裂孔未及時(shí)修補(bǔ)，玻璃體已經(jīng)液化的水分，便有機(jī)會灌入視網(wǎng)膜，就像墻紙滲水一樣，視網(wǎng)膜便鼓起一部分，進(jìn)一步惡化就有可能產(chǎn)生視網(wǎng)膜脫離。
眼前“冒煙閃光”警惕視網(wǎng)膜脫離
絕大多數(shù)近視眼是無法治愈的，只能進(jìn)行屈光改正。即使是目前廣泛開展的準(zhǔn)分子激光手術(shù)，也只是在近視眼患者的角膜基質(zhì)層切削出了一個(gè)凹透鏡而已，眼球本身的近視眼狀態(tài)并未得到改正。
可以說，目前而言，戴上一副眼鏡就可解決近視眼屈光不正的問題。但大多數(shù)人不知道的是，近視眼往往也會有并發(fā)癥，其中最為嚴(yán)重的就是視網(wǎng)膜脫離。
唐仕波說，產(chǎn)生于近視眼的視網(wǎng)膜脫離是其他人群的8-10倍。在中山大學(xué)眼科中心眼底外科，幾乎每天都能遇到視網(wǎng)膜脫離的患者，他們常常是呈現(xiàn)了眼前黑影飄動(dòng)，甚至冒黑煙，伴閃光的時(shí)候才來就醫(yī)。
專家表現(xiàn)，眼前飄黑影可能就是玻璃體對視網(wǎng)膜牽拉所致，所以在視網(wǎng)膜脫離前一般有預(yù)兆：眼前冒黑煙，閃光感。此時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，以斷定該眼是否產(chǎn)生視網(wǎng)膜脫離。
高度近視患者
不宜激烈運(yùn)動(dòng)
高度近視者，其遠(yuǎn)非戴的眼鏡片比其他人度數(shù)高，其眼睛本身其實(shí)已經(jīng)非常脆弱。唐仕波說，他們的眼球軸長、眼球壁薄，視網(wǎng)膜也隨之變脆弱，甚至視網(wǎng)膜本身就可能存在破損，此時(shí)，如有外力作用就很容易受傷。所以，有高度近視者最好不要進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)，重要是預(yù)防視網(wǎng)膜脫離。
唐仕波認(rèn)為，打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦極、蹦迪、羽毛球、拳擊等等激烈運(yùn)動(dòng)都不合適高度近視的人群。像跳水運(yùn)發(fā)動(dòng)、足球運(yùn)發(fā)動(dòng)、深水潛水運(yùn)發(fā)動(dòng)、拳擊運(yùn)發(fā)動(dòng)都是視網(wǎng)膜脫離的高危人群。
最后，專家還強(qiáng)調(diào)，高度近視人群最好每半年定期檢查眼底、視力和驗(yàn)光。看看眼底是不是干凈美麗，對于高度近視的患者來說相當(dāng)?shù)闹匾�，因�(yàn)椋苍S視網(wǎng)膜病變正不知不覺產(chǎn)生。
-專家支招
(1)不要長時(shí)間看書。瀏覽的時(shí)候要保持書本距眼睛30厘米，瀏覽的時(shí)間一般不應(yīng)超過60分鐘，長時(shí)間瀏覽要中間休息10 分鐘左右，在休息期間盡可能地往最遠(yuǎn)處看或現(xiàn)看綠色植物以緩解眼疲勞，防止近視的加深。
(2)不要長時(shí)間看電視、盤算機(jī)、游戲機(jī)。因?yàn)闊晒馄涟l(fā)出的射線對眼睛有迫害，屏幕上急速變更的畫面，閃耀的色彩都在無形中增加眼睛的累贅，引起眼睛的視疲勞，所以面對熒光屏的時(shí)間不宜過長，畫面的亮度、對照度要柔和合適，周圍環(huán)境的燈光要合適，屏幕上最好加防護(hù)罩。
(3)適當(dāng)口服一些神經(jīng)營養(yǎng)的藥物，如維生素B1、B2、A、C、D肌苷等，以增進(jìn)視網(wǎng)膜功效的恢復(fù)。文/羊城晚報(bào)記者 張華 通信員 盧赟凱
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