記者在一些網(wǎng)友和讀者當(dāng)中針對如何讓孩子健康過冬進(jìn)行了小調(diào)查,看看有什么值得借鑒的吧。
寶寶:奇奇 (1歲半)
媽媽經(jīng)驗(yàn):勤換尿布勤洗澡
冬天是寶寶易患病的季節(jié),要多給寶寶洗澡,勤換尿布,白天多讓寶寶曬太陽。被褥也要經(jīng)常曬。天冷時要注意家中通風(fēng),不能緊閉門窗。不要因?yàn)閾?dān)心寶寶受涼,將他們捂?zhèn)嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。
寶寶:程程(3歲)
媽媽經(jīng)驗(yàn):別穿太厚
冬天在屋里待的時間比較長,但也要多帶寶寶出去玩玩,享受享受“空氣浴”。特冷的時候,要注意孩子的保暖,但也不能穿得過多,因?yàn)檫@樣會降低機(jī)體對外界溫度變化的適應(yīng)能力,反而容易感冒。
寶寶:牛牛 (4歲半)
媽媽經(jīng)驗(yàn):堅持涼水擦臉
我們一年四季都堅持用涼水給寶寶擦臉,冬天也不放棄,這樣可以增強(qiáng)寶寶身體的抵抗能力。還有就是冬天出門最好戴口罩,寶寶進(jìn)門以后,不要急著給他脫外衣?梢韵劝芽圩咏忾_,等暖熱了再脫。如果室內(nèi)溫度不是太高,最好給寶寶加一件小背心。
寶寶:沐沐(3歲)
媽媽經(jīng)驗(yàn):堅持每天散步
沐沐從滿月開始,家人就有一個習(xí)慣,每天都會帶著寶寶下樓轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),從未間斷,為的是提高寶寶對溫差的適應(yīng)能力以及身體的免疫力。冬天出門散步,無非是裹得稍微嚴(yán)實(shí)一點(diǎn),每次出去散步,寶寶也很愉快。飲食方面,冬天讓孩子多喝蔬菜水,如白蘿卜、胡蘿卜水,加點(diǎn)冰糖,寶寶很愛喝,還能起到潤肺、排毒、預(yù)防感冒的作用。
寶寶:豪豪 (4歲)
媽媽經(jīng)驗(yàn):多曬太陽
冬天,小孩子特別容易感冒發(fā)燒,我就時常帶他曬曬太陽。冬天的太陽很溫暖,更重要的是,能促進(jìn)鈣、鐵等元素的吸收。記者 王雁蕊
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