綠的薄荷，氣味辛涼，小小的一片，竟蘊(yùn)藏著瞬間讓你一凜的氣息。纖細(xì)的莖葉，是平凡家常的解毒草藥，但它的清涼怡神始終是帶著幾分疏離感的。

黃的檸檬，芳香可愛，但你卻不可像對待蘋果那樣，魯莽地一口咬下。小小的一片，已足夠。清新干凈的香氣，很容易就讓人感覺快樂，而那一抹甘甜中的微酸，又像一位可愛女子偶爾的調(diào)皮。

淺淺琥珀色的蜂蜜，蘊(yùn)含著百花的精魂，但卻純凈似無暇。揭開瓶蓋，滿滿的甜香撲面而來，我最喜歡，用指尖去蘸取一點(diǎn)點(diǎn)的甜，太多，則膩。它的美好，是淺嘗輒止的。

而粘稠如凝脂的蜂蜜，融合了薄荷的疏離，檸檬微酸的調(diào)皮，和著一杯透明澄凈的水，調(diào)勻之后，入口是滋潤之極的甘甜，和淡淡的清涼。

給你端上這一杯甜甜的水，疼愛我們自己，也記住這杯中草木的氣息，如同不忘記每一個(gè)自己的，專屬味道。

原料：檸檬，薄荷，蜂蜜，溫開水

做法:

1. 將檸檬放入熱水中，浸泡5分鐘左右，除去表面的臘，沖洗干凈，擦干水，備用；

2. 將檸檬切薄片。將1-2片檸檬，2片薄荷葉放入水杯中，倒入適量溫開水。

3. 加入適量蜂蜜，調(diào)和均勻，即可。

一個(gè)檸檬可以切成好多片滴，一次用不完怎么辦捏？

方法一：用多少切多少，把剩余的檸檬用保鮮膜包起來，放進(jìn)冰箱。

方法二：如下面所示。

準(zhǔn)備一個(gè)密封效果好的，干凈的，無油無水的保鮮盒或者密封罐子（小小號的就行了），將剩余的檸檬片一片片地碼入，然后澆上一層蜂蜜。一層檸檬，一層蜂蜜，均勻覆蓋，然后蓋上蓋子，放進(jìn)冰箱冷藏，即可。

是不是非常簡單呢？要喝水的時(shí)候，就用干凈的小勺子舀一片出來，泡水就可以了。 雖然是好東西，也要適量哦，一天1-2片足矣。

營養(yǎng)解析：

1. 檸檬富含維生素C，除了能預(yù)防感冒，還具有很強(qiáng)的抗氧化作用，能延緩衰老，抑制皮膚色素沉著，具有美白作用。

2. 薄荷有發(fā)散風(fēng)熱，清咽利喉，解毒疏肝的功效，適用于感冒發(fā)熱，咽喉腫痛，頭痛。