人人都愛吃的——牛肉炒米粉
特色:
使用酷菲偲不銹鋼煎鍋做的牛肉炒米粉,只需中小火烹制,均勻受熱的卓越鍋體品質(zhì),讓所有食材最大限度的發(fā)揮了恰到好處的口感:牛肉嫩滑,米粉筋道,有青菜伴舞,整盤菜似乎擁有了靈動的傳奇味道。
檔次決定品味,細節(jié)成就完美——傳說中的帥鍋(酷菲偲不銹鋼長柄煎鍋)!
本作品由美食博主“薇薇小廚”提供
準備時間:10分鐘(不含浸泡米粉時間)
烹飪時間:10分鐘
美食主料:米粉 200克、牛里脊肉 100克、綠豆芽 50克、胡蘿卜絲 20克、油菜心 20克、蔥花蒜末 5克
調(diào)料:生抽 1大勺、蠔油 1小勺、料酒 1小勺、淀粉 1小勺、老抽 1小勺、辣椒油 1小勺、鹽 3克、雞精 3克、油 適量
做法:
1.米粉提前用溫水泡軟至透明瀝干水分,綠豆芽洗凈晾干備用。
2.牛里脊肉切細絲后,放入淀粉、生抽、料酒、辣椒油、鹽、雞精調(diào)味后,充分攪拌上漿腌漬入味。
3.煎鍋上火放入適量油,油熱后放入腌漬好的牛肉絲炒到八成熟后裝盤備用。
4.煎鍋重新放油,爆香蔥花、蒜蓉,先放入米粉翻炒2分鐘,再放入炒好的牛肉絲、綠豆芽、胡蘿卜絲、油菜心繼續(xù)翻炒,同時放入生抽、老抽、蠔油,鹽,雞精調(diào)味,中小火迅速翻炒均勻即可。
溫馨提示:
1.如果沒有充裕的時間泡米粉,也可以直接用熱水煮,只是需要控制火候,避免米粉煮的太爛,影響口感。煮到八成熟時就撈出,用清水過涼備用。米粉呈透明色,中間無白芯,卻仍保持一定韌度即可。
2.與炒米粉一同搭配的食材可以隨自己口味喜好變化:培根,香腸,臘肉,火腿,均是炒制美味米粉的最佳源泉。
3.牛肉上漿時,也可以選擇放入蛋清、小蘇打、食用油來攪拌入味,保證牛肉絲的嫩滑口感。
4.炒米粉的時候,為了保持米粉的順滑口感,除了掌握米粉提前浸泡時的程度外,就是控制炒米粉時的火候,一定選用中小火,慢熱翻炒才會均勻入味。
5.老抽只為上色提味,一點點就好。而整盤菜蠔油的功勞不可低估。
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