今天一早醒來，照照鏡子，瞧著這精力樣兒，感嘆了一句，“雨城雨城，常年下雨，四季如春，真是好氣象，這覺睡得真舒服��！”這是在雅安我的叔叔家里，我不認(rèn)床，只要是不冷不熱的氣象，我就能睡得香。洗漱罷，看到桌前的白米飯，很是驚奇。奶奶說，這里一日三餐都是吃白米飯，不像我們老家一般都中午吃白米飯，早晚喝粥。這對在家只吃泡面很少下廚的我來說，算得上很是豐富了。睡得好了，精力勁兒足，也就吃嘛嘛香了。很久沒有這樣的大開吃戒了，我一下子吃完了兩碗飯，半盤子的土豆絲也被我吃得精光，喝了大半碗西紅柿蛋湯。叔叔十點多去街上買了一條魚，打算用酸菜魚作主菜，在弄幾個配菜便是午飯了。在雅安，著名的三特點便是：雅雨、雅女、雅魚。到吃飯的時候，我一點也不餓，可就是嘴饞，用果果的話來說吧，就是喂神經(jīng)。嘴饞的成果，大多數(shù)人都知道，那就是，這篇文章的標(biāo)題了。
君若有些想象力，定會認(rèn)為也許是接收不了太多知識，所以消化不良了；也或許是遇到了經(jīng)驗教訓(xùn)，還沒回過神來，導(dǎo)致消化不良了�？晌�，卻是真正的消化不良啊。借醫(yī)生的話來講，由于生活程度的突然進步，我暴飲暴食，嗜食肥甘厚膩，損傷脾胃，中焦氣機阻塞，健運失司，腐熟無權(quán)。其病在胃，涉及肝脾，病機重要為脾胃衰弱、氣機不利、胃失和降。
就這樣一頓飯，讓我足足兩天沒有胃口再吃下任何食物。到了吃飯的時間，即使我幻想著桌上的銀耳燕窩、美味佳肴，也吃不下一丁點兒，真應(yīng)了那句：到嘴的鴨子都飛了。
我想著，若秦時，劉邦的士兵放棄敖倉，當(dāng)即便皆消化不良了，那么，小小的敖倉又能攔阻他們的大勢么？項羽的士兵若消化不良了，那么敖山上關(guān)東最大的敖倉又有何用呢？可這樣的話，出來打仗的都是一些消化不良的病人，輸贏之分又有什么驕人的呢？
民以食為天，儷食其在說這句話的時候，可否想到像我這樣的人呢？民以食為天，食以糧為本，糧以土為根。我消化不良了，便弗再以食為天，食弗以糧為本，糧弗以土為根，那要土有何用。
倘若世人皆消化不良了，那么多的土地，君用認(rèn)為何呢？
民以食為天，我卻消化不良了，那我將以何為天呢？君王賜予百姓食物，得以稱為天子。而消化不良的我，我的天之驕子又為何物呢？
當(dāng)你消化不良了的時候，你會做些什么呢？
一般的輕型消化不良，大都由于情感不好、工作過于緊張、天寒受涼或多食不易消化食物所引起，僅有輕微的上腹不適、飽脹、燒心等癥狀。所以在此時定要注意：
1.生活要規(guī)律，定時入睡，作好自我心理調(diào)理，打消思想顧慮，注意把持情感，心胸廣闊。
2.戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到醫(yī)院去檢查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功效低下所致。
4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料。飲食中避免油膩及刺激性食物，忌食生冷和酸性食物以及咖啡、巧克力、土豆、紅薯等，戒煙少酒。避免暴飲暴食及睡前進食過量，最好是少食多餐。精力因素是造成消化不良的重要誘因，因此要特別注意保持高興的心情和良好的心情。
這只是在我消化不良的時候隨心所想的，盼望讀者不要介意，祝你們個個快活，十分健康，百毒不侵，千萬幸福�。�！ 相關(guān)閱讀