加拿大一項(xiàng)最新研究成果證實(shí)，久坐不動(dòng)確實(shí)會(huì)侵害兒童身材健康，尤其影響其糖脂代謝和大腦運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

　　這項(xiàng)研究是加拿大東安大略兒童醫(yī)院研究所完成的。研究人員對(duì)正在坐著看電視的兒童進(jìn)行觀察，監(jiān)測(cè)他們的血壓和耗氧量，以懂得整天在學(xué)校坐著上課、回家又長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視對(duì)兒童健康的影響。

　　研究人員發(fā)明，保持坐姿2個(gè)小時(shí)至7個(gè)小時(shí)，足以讓兒童血糖升高，好膽固醇下降，從而對(duì)他們的健康造成不利影響。

　　研究人員說，人體細(xì)胞和肌肉會(huì)對(duì)久坐作出反應(yīng)，即便是最積極運(yùn)動(dòng)的人，也會(huì)因持續(xù)坐幾個(gè)小時(shí)而受到生理?yè)p害。他們認(rèn)為，一些簡(jiǎn)略的動(dòng)作，例如經(jīng)常站起來，就可以起到減輕這種損害的作用�！叭梭w對(duì)哪怕是很小的打斷坐姿的動(dòng)作也會(huì)作出反應(yīng)�！�(記者馬丹）