并不是懷孕的所有時(shí)間都合適出游,雖然你可能感到體力非常好,但出門在外,需要考慮很多因素和突發(fā)狀態(tài),從寶寶和孕媽咪的健康出發(fā),安全始終是第一位的。根據(jù)懷孕的不同階段,我們將其分為懷孕早、中、晚期,每個階段合適旅游的程度是不一樣的(孕早、中、晚期出游還需聯(lián)合每個人的實(shí)際狀態(tài),以下的周數(shù)只是一個參考)。
孕早期(0~12周) 不合適!
這個階段是胚胎發(fā)育的要害時(shí)代,過度的勞累會使流產(chǎn)的危險(xiǎn)增加。同時(shí)各種病毒在這個階段對于胚胎的影響比較大,一旦生病,可以選擇的藥物也極其有限。同時(shí),前3個月往往妊娠反應(yīng)比較厲害,孕媽咪精力和胃口都不佳,可能沒有心情去觀賞美景。
孕中期(13~27周)可以!
這是孕媽咪最合適出游的時(shí)代,大多數(shù)的孕媽咪妊娠反應(yīng)消散,胃口大增。肚子有小小的隆起,讓人感到到小生命的存在,正懷著美好的等待心情。流產(chǎn)和早產(chǎn)的概率比較低,身材狀態(tài)比較安穩(wěn)。籌備好,一起去旅行吧。
孕晚期(28~40周) 不建議!
孕媽咪的肚子逐漸大了起來,出行非常不方便,有些航空公司對于懷孕36周以上的孕婦乘坐飛機(jī)也有必定的限制。這個時(shí)代還有諸如破水、見紅等早產(chǎn)的危險(xiǎn)。因此,除非特別狀態(tài),孕早期和晚期都不合適旅游,特別是長途旅游,多去附近的公園等散步可能是更好的選擇。