從2000年開(kāi)始，國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)每五年進(jìn)行一次�！�2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)》近日在北京公布。本次監(jiān)測(cè)的對(duì)象為3至6歲的幼兒、7至19歲的兒童青少年、20至59歲的成年人、60至69歲的老年人。

　　與2005年相比，2010年國(guó)民體質(zhì)總體合格率有所增長(zhǎng)，我國(guó)國(guó)民體質(zhì)的總體水平在不斷提高，但也存在一些問(wèn)題。

　　成年人未老先衰

　　工作中的體力活動(dòng)大幅度減少，再加上攝入的能量提高，工作繁忙，壓力不斷增大，生活不規(guī)律等因素，導(dǎo)致成年人的身體素質(zhì)每況愈下，未老先衰。

　　成年人超重與肥胖率持續(xù)增長(zhǎng)。據(jù)了解，2010年成年人的超重率為32.1%，比2005年增長(zhǎng)3.0%；成年人的肥胖率為9.9%，比2005年增長(zhǎng)1.9%。自2000年以來(lái)，我國(guó)成年人超重與肥胖率持續(xù)增長(zhǎng)。

　　2010年，成年人身體素質(zhì)中的握力、背力、坐位體前屈等指標(biāo)平均數(shù)略低于2005年，更低于2000年，呈持續(xù)下降趨勢(shì)；縱跳、閉眼單腳站立、選擇反應(yīng)時(shí)等指標(biāo)平均數(shù)則低于2005年，高于2000年。

　　老年人越活越年輕

　　雖然老年人超重與肥胖率略有增長(zhǎng)，但是反映老年人身體機(jī)能水平的肺活量，比2005年有較大提高，與2000年基本持平，表明2010年老年人的身體機(jī) 能水平有所回升。同時(shí)，老年人的柔韌性和反應(yīng)能力有所提高，力量素質(zhì)等指標(biāo)有所降低，其中男性的降低幅度在0.6%~6.2%之間、女性的降低幅度在 1.3%~6.9%之間。全民健身初顯成效。

　　幼兒發(fā)育水平穩(wěn)步增長(zhǎng)

　　2010年，幼兒各年齡組的身高、體重、胸圍等形 態(tài)指標(biāo)平均數(shù)比2005年均有明顯增長(zhǎng)，體重增長(zhǎng)幅度最大、胸圍等圍度指標(biāo)增幅次之、身高等長(zhǎng)度指標(biāo)增幅最小。自2000年以來(lái)，我國(guó)幼兒身體形態(tài)發(fā)育水 平呈持續(xù)增長(zhǎng)趨勢(shì)，處于快速發(fā)展階段。2010年，幼兒多數(shù)年齡組的大部分身體素質(zhì)指標(biāo)略高于2005年的水平。自2000年以來(lái)，我國(guó)幼兒身體素質(zhì)總體 呈持續(xù)增長(zhǎng)趨勢(shì)。

　　專(zhuān)家解讀：國(guó)人胖的太快

　　國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所研究員、群眾體育研究中心副主任王梅：過(guò)去10年，國(guó)人增長(zhǎng)的體重幾乎等同于西方人在過(guò)去30年增長(zhǎng)的體重。

　　改革開(kāi)放以前，國(guó)人的體重一直偏瘦，西方都說(shuō)中國(guó)沒(méi)有體重問(wèn)題。但改革開(kāi)放之后，特別是近20年以來(lái)，國(guó)人的肥胖率和超重率大幅增長(zhǎng)。不論中小學(xué)生，還 是成年人或老年人，國(guó)人超重與肥胖率都在持續(xù)增長(zhǎng)。肥胖和超重是全球性的健康問(wèn)題。這與我們的生活方式變化有很大關(guān)系。比如以前我們是走路、騎車(chē)上班，而 現(xiàn)在很多人是開(kāi)車(chē)或乘坐公交上班。此外，我們工作中的體力活動(dòng)也大幅度減少，再加上攝入的能量又高，很容易導(dǎo)致肥胖和超重。

　　本次監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)說(shuō)明我國(guó)國(guó)民體質(zhì)表現(xiàn)出體格增強(qiáng)、有氧能力全面提高的特點(diǎn)。但也反映出部分年齡人群的體質(zhì)水平還有波動(dòng)，中老年人的力量素質(zhì)下降趨勢(shì)沒(méi)有得到遏制等問(wèn)題。