近年來(lái)，高血壓等心血管疾病開(kāi)始向年輕的白領(lǐng)一族伸出魔爪，尤其是一些IT界的人士，更是頻頻爆出過(guò)勞死的新聞。面對(duì)過(guò)勞死，白領(lǐng)該如何調(diào)整生活習(xí)慣？如何預(yù)防心血管疾病？新浪健康頻道特邀請(qǐng)中國(guó)工程院院士、著名心血管病學(xué)專家高潤(rùn)霖，為廣大網(wǎng)友講解如何做好白領(lǐng)心血管健康保健，并介紹相關(guān)疾病的規(guī)范治療。

　　主持人于文：患上高血壓，一旦吃藥了是不是就要長(zhǎng)期吃藥？

　　高潤(rùn)霖：一般來(lái)講，要需要長(zhǎng)期吃藥，劑量醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況調(diào)整。

　　主持人于文：我們以前也聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)說(shuō)法，就是說(shuō)降壓藥吃時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓血管變得越來(lái)越脆，這個(gè)說(shuō)法正確嗎？

　　高潤(rùn)霖：這是非常荒謬的說(shuō)法，應(yīng)該說(shuō)用降壓藥以后，如果把血壓降到正常的水平，就會(huì)避免由高血壓造成的損害，會(huì)減緩動(dòng)脈粥樣硬化，減緩腦血管的損傷，減少到心臟的損傷，如果長(zhǎng)期血壓維持在正常水平，就跟正常人一樣了，但是如果你要長(zhǎng)期的維持在高血壓的水平，經(jīng)常高的話，最后可以造成心臟增大、心力衰竭，可以造成冠心病、心肌梗死，可以造成腦血管并，可以腦動(dòng)脈硬化引起腦卒中，另外，可以引起腎功能衰竭。所以降壓，有些人說(shuō)我血壓高一點(diǎn)150、160，我又沒(méi)有癥狀，干嗎要吃降壓藥，這個(gè)觀念是非常錯(cuò)誤的。因?yàn)楦哐獕合褚粋�(gè)無(wú)形的殺手，盡管沒(méi)有癥狀，但是只要血壓維持在高水平，長(zhǎng)期，越時(shí)間長(zhǎng)越造成靶器官的水平，就是心、腦、腎這三個(gè)器官的損害，所以降壓是非常重要的，而且降壓一定要達(dá)到水平，術(shù)語(yǔ)就是降壓達(dá)標(biāo)，就是達(dá)到140、90以下，其實(shí)最好降的，像糖尿病最好降到130、80以下。

　　主持人于文：所以一定要吃藥。

　　高潤(rùn)霖：所以一定要吃藥，到一定水平以后一定要吃藥。

　　主持人于文：不過(guò)我挺理解我們有的白領(lǐng)朋友，因?yàn)榇蠹移綍r(shí)工作真的挺忙的，而且請(qǐng)個(gè)假去看醫(yī)生也是挺不方便的事情，所以就有網(wǎng)友提出了這樣的問(wèn)題。

　　網(wǎng)友：我能不能到醫(yī)院里面去，自己到醫(yī)院買一些降壓藥自己吃，這樣行嗎？

　　高潤(rùn)霖：我想不行，至少開(kāi)始要請(qǐng)醫(yī)生給你做個(gè)治療方案，因?yàn)橄裎医祲核幱形宕箢悾�這五大類醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的血壓情況、根據(jù)年齡、根據(jù)有沒(méi)有你的器官損害，給你決定用哪個(gè)藥最好，如果你長(zhǎng)期吃這個(gè)藥習(xí)慣了以后，你覺(jué)得血壓很好，將來(lái)你可以在藥店里買這個(gè)藥，當(dāng)然大部分是處方藥，沒(méi)有醫(yī)生處方買不到，開(kāi)藥還要去醫(yī)院看，因?yàn)樘幏剿帉��?lái)嚴(yán)格關(guān)系，沒(méi)有處方是不能買的。

　　主持人于文：您剛剛說(shuō)到了降壓藥分為五大類，如果說(shuō)我們到藥店里面去，并不知道要吃哪個(gè)類型的。

　　高潤(rùn)霖：對(duì)，醫(yī)生根據(jù)你的情況來(lái)決定，有的時(shí)候這個(gè)病人用這個(gè)降壓藥最好，那個(gè)病人可能用那個(gè)降壓藥最好，有的病人對(duì)這個(gè)藥反應(yīng)好、有的病人對(duì)那個(gè)藥反應(yīng)好，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的病情、根據(jù)你對(duì)藥物的反應(yīng)調(diào)整，把你的血壓降到理想的水平。降到理想水平以后，這個(gè)藥就不要老調(diào)整了，就可以比較長(zhǎng)期的吃這個(gè)藥來(lái)維持。

　　主持人于文：之前我聽(tīng)一個(gè)朋友說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)事情，他的朋友也是得了高血壓，很年輕，但是他一直吃藥，可是突然有一天他覺(jué)得自己血壓正常了，不吃了，一�？墒墙Y(jié)果發(fā)生了猝死的情況。

　　高潤(rùn)霖：這個(gè)完全可能的，就是說(shuō)我們吃藥期間血壓正常了，你一停藥以后血壓一般會(huì)上來(lái)，而且他停的藥里可能不光是降壓藥，可能還有降血脂的藥，這些藥一�？赡軙�(huì)引起變化，一定要遵從醫(yī)囑。