水是人體維持生命不可缺少的物質(zhì)，是人體重要的組成部分，年齡越小，體液占人體體重的比例越大。下面，家庭教育專家將告訴我們：如何引導(dǎo)小孩科學(xué)飲水?
1、與孩子達(dá)成共識(shí)：“小朋友要茁壯成長(zhǎng)，也要及時(shí)的喝水哦。”
孩子之所以不愛(ài)喝水，是因?yàn)椴恢篮人闹匾�。媽媽可以采用一些有趣的故事或講解，讓孩子明白：小朋友為什么要喝水。例如與孩子一起觀察家里的植物，告訴孩子植物生長(zhǎng)需要陽(yáng)光、水分做養(yǎng)料，我們要每天堅(jiān)持給這些植物澆適量的水，它們才能健康生存下來(lái)。告訴孩子：如果我們不及時(shí)給小花兒澆水，它們就會(huì)因?yàn)槿彼蛑x了。小朋友也是一樣，要想茁壯成長(zhǎng)，也要及時(shí)喝水!
2、與孩子走進(jìn)商場(chǎng)：愛(ài)杯具更愛(ài)喝水
媽媽跟孩子一起到商場(chǎng)，讓孩子自主選擇自己喜歡的杯子，他們會(huì)因?yàn)橄矚g杯子的顏色或杯子帶有有趣的吸管而更愿意隨身帶上這些杯具，大人就可以定時(shí)提醒孩子利用這些他們喜歡的杯具裝水喝。
3、與孩子分享：喝水是一件很幸福的事情
不難發(fā)現(xiàn)，大人總板著臉要求孩子喝水，孩子為了避免挨罵而應(yīng)付式地拿起水喝下去。孩子通�？匆�(jiàn)大人的嚴(yán)肅表情，心理都容易產(chǎn)生抗拒，所以媽媽要注意激起孩子主動(dòng)飲水的興趣。大人在早晚飲水時(shí)都要和孩子一起，做好榜樣。同時(shí)，大人在每次引導(dǎo)孩子喝完水后，注意說(shuō)“寶貝真棒!”“喝水真是一件很幸福的事情”這類積極的話來(lái)激勵(lì)孩子，從而鞏固孩子的飲水行為。