美國(guó)著名心理學(xué)家馬丁塞利格曼認(rèn)為，樂(lè)觀是一種“迷人”的性格特征。他經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的研究及跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，樂(lè)觀對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)起著積極的作用，這主要表現(xiàn)在：樂(lè)觀能使人對(duì)生活中的許多困難產(chǎn)生免疫力;樂(lè)觀能使人的身體更加健康;樂(lè)觀的人更容易與周?chē)娜吮３秩谇⒌年P(guān)系;樂(lè)觀的人更容易獲得家庭的幸福和事業(yè)的成功。
那么在日常生活中，家長(zhǎng)要想把這種“迷人元素”潛移默化地注入到寶貝的性格中，就要首先讓寶貝保持快樂(lè)情緒。因此，了解寶貝情緒和情感的特點(diǎn)，就顯得必不可少了。
嬰幼兒的情緒、情感特點(diǎn)主要有以下3點(diǎn)：
1、易變性
俗話說(shuō)：“寶貝的臉，像6月的天”。他們的性情極不穩(wěn)定，常隨著情境的變化而變化，因此，當(dāng)寶貝情緒不好時(shí)，最有效的辦法就是誘導(dǎo)他們把目標(biāo)轉(zhuǎn)移到感興趣的事物上，使他們的情緒變得愉快起來(lái)。
2、易感性
寶貝的情緒很容易受到周?chē)说母腥�，他們�?huì)不明原因地跟著別人高興，也會(huì)莫名其妙地隨著別人大哭。因此，家長(zhǎng)就要經(jīng)常提醒自己保持愉快情緒，并以此去感染寶貝。
3、沖動(dòng)性
寶貝還不會(huì)很好地調(diào)節(jié)情緒，所以，他會(huì)隨時(shí)發(fā)泄不滿(mǎn)，沖動(dòng)后也不易立即平靜下來(lái)。所以，了解到這些，家長(zhǎng)就不宜采取嚴(yán)厲的方式來(lái)對(duì)待寶貝，而是應(yīng)誘導(dǎo)寶貝，并使他的情緒慢慢穩(wěn)定下來(lái)。
除此之外，心理學(xué)家還提出10條值得家長(zhǎng)參考的建議：
1、滿(mǎn)足寶貝的生理需求
身體健康的寶貝才更容易保持樂(lè)觀的情緒。所以，家長(zhǎng)要根據(jù)寶貝年齡特點(diǎn)，安排有規(guī)律的生活，并提供給寶貝均衡、全面的營(yíng)養(yǎng)，確保寶貝生活在安全、衛(wèi)生的環(huán)境中，盡量讓寶貝少生病并獲得健康生長(zhǎng)發(fā)育所需要的各種條件。
2、滿(mǎn)足寶貝的心理需求
在了解寶貝心理特征的基礎(chǔ)上，盡量滿(mǎn)足寶貝的心理需求，和寶貝充分地交流及建立良好的親子關(guān)系。只有心理需求得到了足夠滿(mǎn)足的寶貝，才更容易用豁達(dá)和積極的心態(tài)去理解和適應(yīng)環(huán)境中的變化。
3、引導(dǎo)寶貝學(xué)會(huì)換位思考
在生活中家長(zhǎng)要注重通過(guò)小事情，引導(dǎo)寶貝從不同的角度去分析和思考問(wèn)題，引導(dǎo)他們會(huì)變通的理解事情的發(fā)展變化。多和寶貝一起做角色互動(dòng)游戲是個(gè)很好的辦法。
4、教給寶貝緩解壓力的方法
讓寶貝經(jīng)受挫折教育，并引導(dǎo)寶貝尋求自我安慰的辦法：如：通過(guò)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、傾訴、閱讀、或簡(jiǎn)單地發(fā)泄。
多鼓勵(lì)寶貝并且讓寶貝認(rèn)識(shí)到，任何困難和挫折都會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)，用消極的態(tài)度對(duì)待事物，不能很好地解決問(wèn)題。
5、給寶貝自由選擇的權(quán)利
讓寶貝能自由地做一些選擇，是培養(yǎng)他形成快樂(lè)性格的一個(gè)重要途徑。家長(zhǎng)可以建議或引導(dǎo)寶貝，但不能把自己的意愿強(qiáng)加給寶貝。寶貝通過(guò)自己的選擇，會(huì)找到更能令自己心情愉快的方式。
6、為寶貝營(yíng)造與人融洽相處的環(huán)境
能與周?chē)娜岁P(guān)系融洽的相處，是快樂(lè)的一個(gè)重要條件。寶貝與周?chē)娜撕湍老嗵?的前提是，他們與家長(zhǎng)的關(guān)系要好，家長(zhǎng)也通過(guò)自己的身體力行為寶貝做出好的榜樣。
另外，父母還要多給寶貝提供與其他人相處的機(jī)會(huì)，如：盡量安排寶貝與其他小朋友一起參加游戲活動(dòng)，或帶寶貝到游樂(lè)場(chǎng)去跟不相識(shí)的孩子玩耍;也可請(qǐng)一些小朋友和家長(zhǎng)到家里來(lái)做客。
7、引導(dǎo)寶貝不重物質(zhì)追求
別讓寶貝誤以為追求物質(zhì)就是快樂(lè)之源。有人發(fā)現(xiàn)拿走了寶貝大部分玩具后，他們反而變得更會(huì)動(dòng)腦筋去玩，因而也更快樂(lè)了。不重物質(zhì)的寶貝即使擁有得少一些也會(huì)很滿(mǎn)足，因?yàn)樗麄兡軌蚋`活地運(yùn)用手頭所有的東西去尋求快樂(lè)。
8、培養(yǎng)寶貝廣泛的興趣愛(ài)好
快樂(lè)的人過(guò)的生活很平衡，因此他們可從多方面得到快樂(lè)，倘若只有一種事物令寶貝快樂(lè)，那寶貝快樂(lè)的機(jī)會(huì)就大大減少，快樂(lè)指數(shù)也大打折扣了。
所以，要培養(yǎng)寶貝廣泛的興趣愛(ài)好，讓他們通過(guò)這些不同的事物，感受各種不同的快樂(lè)方式。并通過(guò)各種興趣，來(lái)陶冶情操、凈化心靈、獲得真正意義上的內(nèi)在快樂(lè)。
9、為寶貝營(yíng)造快樂(lè)幸福的家庭環(huán)境
建立快樂(lè)幸福的家，是幫助寶貝尋找持久快樂(lè)的最佳方法之一。寶貝會(huì)從家長(zhǎng)身上習(xí)得快樂(lè)“種子”，也會(huì)因?yàn)樘幵诳鞓?lè)的氛圍中，而變得更加快樂(lè)�？鞓�(lè)的家庭環(huán)境，會(huì)讓寶貝的心態(tài)放輕松。也會(huì)讓寶貝變得更加自信和寬容。
10、給寶貝提供豐富多彩的生活氛圍
給寶貝提供豐富多彩的生活環(huán)境，有助于快速提高寶貝感知覺(jué)的發(fā)展，這不僅僅是對(duì)寶貝智力的發(fā)展有關(guān)鍵的促進(jìn)作用，對(duì)寶貝情商的發(fā)展也有關(guān)鍵性的作用。而只有高情商的寶貝才更容易獲得樂(lè)觀的性格和人生態(tài)度。
美國(guó)人對(duì)樂(lè)觀的定義：
樂(lè)觀是一種性格或個(gè)性?xún)A向。一個(gè)人如果具有樂(lè)觀的品質(zhì)，他往往精神愉快，能看到事物有利的方面，對(duì)事物的發(fā)展充滿(mǎn)信心;樂(lè)觀的態(tài)度是高情商的一個(gè)重要的具體表現(xiàn)或指針;樂(lè)觀的性格在行為上最主要的表現(xiàn)是對(duì)有利和不利事件都能做樂(lè)觀的解釋。
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