最近,有不少江城媽媽們來電話反映,近期天氣變化非常快,氣溫驟降,很多寶寶感冒發(fā)燒,不知如何是好。
應(yīng)該說,和成人感冒發(fā)燒比較起來,寶寶們的感冒發(fā)燒,更叫人揪心。
這不,潘媽媽的MSN簽名都改成:“我很抓狂,不要煩我不要吵我不要跟我說話,孩子病著呢,什么都沒心情”。寶寶生病,忙著工作又要照顧孩子,不得不全家上陣,可這退燒藥吃了,抗生素用了,還是不見好轉(zhuǎn),時不時還加重,怎么能不叫人煩心呢?
已經(jīng)82歲的兒科中醫(yī)專家胡培德醫(yī)師說,對于嬌弱的兒童,中醫(yī)治療效果相當(dāng)不錯。他甚至開玩笑說:“我原來是學(xué)西醫(yī)的,現(xiàn)在是個徹底的中醫(yī)呢,中醫(yī)的好處很多。”在他看來,如果癥狀不是很嚴(yán)重,媽媽們完全可以在家里為寶寶們治療,不僅省卻很多麻煩,也非常有效,能讓寶寶們少受痛苦。
分清癥狀 對癥治療
“天一冷,呼吸道免疫功能降低,小朋友的確很容易感冒”,胡醫(yī)師說,中醫(yī)認(rèn)為感冒是一種外感性疾病,病在肌表,屬于表證。而小朋友年紀(jì)比較小,腠理不密,抵抗力弱,如遇氣候驟然變化,寒暖失常,就很容易為風(fēng)邪所乘而感冒。
不過同樣是感冒,也有不同的病因,做父母的了解一些基本的感冒發(fā)燒癥狀,以及“看舌苔,辨面色”的小技巧,有利于對癥治療。
常見的感冒發(fā)燒一般有以下幾類:
風(fēng)寒型
“一般來說,風(fēng)寒感冒是比較多見的一種感冒”,胡醫(yī)師說,風(fēng)寒感冒的常見癥狀是流鼻涕、發(fā)燒,舌苔不厚,薄而且白。發(fā)熱,惡寒,頭痛,身痛,鼻塞,打噴嚏,流涕,無汗,脈浮緊,舌苔薄而白。
“情況確定了,還要看看小朋友的面色好不好,反應(yīng)好不好,如果面色很好,反應(yīng)也很靈敏,即使熱度略高,也不要緊”。
家庭治療方法:“可以用蘇葉泡茶喝,蘇葉很常見,好多人家里都有種呢。藥店賣的干的也可以;蛘呒狱c(diǎn)荊芥、防風(fēng)。”胡醫(yī)師說,最簡單的莫過于用蔥白略煮一下,給小朋友喝。
風(fēng)熱型
“和風(fēng)寒感冒不同,風(fēng)熱型最大的特點(diǎn)就是,面色紅,而舌苔卻發(fā)黃,有時候還要出汗”,對于風(fēng)熱型感冒,因時、因地、因人的不同,病情也有差異。需要仔細(xì)分辨。
家庭治療方法:用桑葉或是菊花泡茶,多喝一點(diǎn),不僅有治療感冒的作用,也有退燒的效果。
食滯型
“幼兒通常脾胃比較弱,因此如果吃多了,很容易停滯,因而引起感冒發(fā)燒”,胡醫(yī)師說,這類感冒的特征,一般是舌苔比較厚,特別是舌根部分更加厚,有時候還會嘔吐。
“這種就是平常吃得太多了,飲食失常,消化不良所引起的發(fā)熱”。對于這種類型,尤其是反復(fù)感冒的,要特別注意是不是脾虛。脾虛的孩子往往愛出汗、睡眠不好、易煩躁,最容易發(fā)生“食滯”,稍不注意受涼就感冒了,出現(xiàn)扁桃體炎、咽炎等。
家庭治療方法:這種治療方法比較簡便,消食即可。“把蘿卜籽煎了吃,對消食很有效果”,至于父母發(fā)現(xiàn)孩子有睡眠不好、舌苔厚就應(yīng)找中醫(yī)調(diào)理,預(yù)防發(fā)生“食滯”。
夾食型
同樣是飲食引起的發(fā)燒感冒,夾食型的特點(diǎn)和食滯型很不同,雖然也會有嘔吐,但是夾食型感冒的兒童,舌苔比較白膩,大便比較軟爛,胃口也不太好,不怎么愛吃飯。
家庭治療方法:最好不要吃甜膩、油膩以及生冷的食物,“可以喝點(diǎn)綠茶,不僅可以消食,也可以利尿”,胡醫(yī)師一指自己的杯子,說無論紅茶或是綠茶都可以。
七點(diǎn)注意 大病變小
一般來說,小兒感冒,風(fēng)熱多于風(fēng)寒,不同的季節(jié),不同的地區(qū),不同的體質(zhì),在臨床辨證時,亦應(yīng)分別。不過,對于父母來說,防患于未然或是合理照顧,使大病變小病,小病迅速好轉(zhuǎn)消失才是重點(diǎn)。
對此,胡培德醫(yī)師給出了一些很有效的注意點(diǎn)。
一、少用退燒藥,盡量不用。“因?yàn)橥藷幉粌H容易掩蓋病情,有時候還太過寒涼,反而加重病情”。一般來說39℃以下的發(fā)燒,都比較安全,不太會燒傷腦子。
二、對于感冒發(fā)燒的兒童,要多照顧多觀察,尤其是要多喝水,“水是最好的利尿退燒藥,而且對幼兒沒什么傷害”。
三、家庭常用的物理退燒方法是,用溫水擦拭兒童的頸部動脈、腋下、腹股溝以及額頭,凡是大血管經(jīng)過的地方都比較有效。
四、要特別注意兒童的面色,和成人相比,兒童的病情變化比較快,如果面色不錯精神不錯,大小便也正常,相對比較輕。而伴有腹瀉,或是面色難看,呈現(xiàn)青灰色的,即使溫度不高,也比較嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。
五、除了夾食外,小兒感冒還有夾風(fēng)的癥狀,一般來說抽風(fēng)的兒童只要面色好,精神好,問題不大。如果嗜睡,頭頸發(fā)硬,則比較嚴(yán)重,要及時就醫(yī)。
六、平常家里要常通風(fēng),給幼兒多曬太陽,衣服勤換洗,保持皮膚清潔,大便通暢,可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng),不容易生病。
七、在冬季,需要提醒家長的是,兒童要保持“三分饑與寒”,不要穿得太多,吃得過飽。穿得過多,稍一跑跳就出汗,如沒有及時換內(nèi)衣,外邪入侵易感冒;吃得過飽,飲食不節(jié),易發(fā)生“食滯”,也容易感冒。因?yàn)閶胗變合展δ苓不健全。保持七分飽,臟腑就不容易損傷,不易患肚子脹、肚子疼、腹瀉等腸胃病,自然用不著服什么調(diào)理脾胃的藥物;但“三分寒”也不是讓小兒去受凍,而是讓小兒處于七分暖的環(huán)境中,也就不易患咳嗽、哮喘、發(fā)燒等病,因而用不著服什么解表發(fā)汗的藥物。
本報記者 江南整理
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