說(shuō)起減肥，每個(gè)人都有自己的辦法，但真的減起肥來(lái)還是相當(dāng)痛苦。最近就有一種能幫人“被動(dòng)減肥”的震動(dòng)甩脂機(jī)在市區(qū)流行起來(lái)，聽(tīng)起來(lái)讓減肥變得非常輕松。各大商場(chǎng)的促銷(xiāo)柜臺(tái)都擺放著這種機(jī)器供市民試用，也有不少市民心動(dòng)購(gòu)買(mǎi)。那么這種瘋狂甩脂機(jī)真的好用嗎？
昨日，記者在某大型商場(chǎng)看到幾位市民正在體驗(yàn)甩脂機(jī)。一旁的銷(xiāo)售人員不停介紹說(shuō)甩脂機(jī)能讓你不用運(yùn)動(dòng)就能減肥，幫你甩掉身上的脂肪。記者看到，這種甩脂機(jī)看起來(lái)十分簡(jiǎn)單，就是一塊能夠踩踏的厚方板。人踩上去打開(kāi)開(kāi)關(guān)，機(jī)器就會(huì)劇烈地抖動(dòng)起來(lái)，讓上面的人產(chǎn)生“被運(yùn)動(dòng)”的感覺(jué)�！斑@個(gè)適合懶人用，你不想運(yùn)動(dòng)就站到上面，他幫你動(dòng)就能減肥了，不減肥也能強(qiáng)身健體�！变N(xiāo)售人員告訴記者。
家住南池的高女士告訴記者，前不久她花了2000元買(mǎi)了這么一個(gè)甩脂機(jī)。當(dāng)時(shí)覺(jué)得很有意思，想著在家看著電視甩一甩還能減肥，是件不錯(cuò)的事情�？墒菦](méi)有想到，不僅沒(méi)有想象中那么好，反而給自己帶來(lái)了“痛苦”�！拔颐刻焱砩峡措娨暤臅r(shí)候就站在上面‘甩’，誰(shuí)知道沒(méi)過(guò)多久就開(kāi)始胃痛。一開(kāi)始我也沒(méi)在意，但停用了幾天甩脂機(jī)胃就好些了，我覺(jué)得應(yīng)該是這個(gè)機(jī)器的問(wèn)題。”昨日下午，記者來(lái)到高女士家里看到了這個(gè)甩脂機(jī)，并親自體驗(yàn)了一下，沒(méi)過(guò)多久就被晃得有些頭暈。
這種甩脂機(jī)真的能甩掉脂肪嗎？城區(qū)某醫(yī)院的專(zhuān)家告訴記者，這是根本不可能的。人想要燃燒脂肪要具備三個(gè)條件，一是該運(yùn)動(dòng)能達(dá)到輕重強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)心率；二是要在這種中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)心率下持續(xù)20分鐘；三是這種運(yùn)動(dòng)必須是大肌肉群運(yùn)動(dòng)�！捌鋵�(shí)不用明白這些也好理解，人體都有很強(qiáng)的防御機(jī)制，如果脂肪能被甩動(dòng)成小顆粒隨毛孔排出體外，那人的內(nèi)臟不也被甩出來(lái)了？所以這是不可能的�！�
這種被動(dòng)的抖動(dòng)不僅不能幫助人們強(qiáng)身健體，還可能會(huì)影響健康。醫(yī)生告訴記者，這種劇烈的長(zhǎng)時(shí)間抖動(dòng)會(huì)對(duì)人體造成多重影響。它可能造成胃痛，胃下垂或者導(dǎo)致肌肉損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)鹋K器位移和神經(jīng)受損。