原標題：青島平均壽命男比女少5年 專家詳列原因(圖)

　　堅強的“鐵漢子”也有脆弱的一面，由于生活壓力大、生活方式不健康等諸多因素的影響，我市男性的平均壽命遠遠低于女性，據(jù)市衛(wèi)生局發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，2012年市民期望壽命為80.71歲，其中男性為77.97歲，女性為83.64歲，男性比女性少了5年多。昨天是我國“男性健康日”，青醫(yī)、市立、海慈、中心等醫(yī)療機構(gòu)的專家紛紛支招，關(guān)注男性健康。世界衛(wèi)生組織流行病學調(diào)查顯示，男人心臟比女人更脆弱，中國男人出現(xiàn)心腦血管疾病的幾率是女人的兩倍多。

　　男性平均壽命短于女性

　　昨天是男性健康日，男性的健康成為關(guān)注的焦點。我市男性健康狀況如何呢？

　　對此，記者從市衛(wèi)生局獲悉，依據(jù)相關(guān)監(jiān)測數(shù)據(jù)計算，2012年青島市民期望壽命為80.71歲，其中男性為77.97歲，女性為83.64歲。

　　記者查詢相關(guān)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，2000年至2012年，青島市居民期望壽命呈逐年上升趨勢，從75.84歲增加到80.71歲，增長4.87歲；其中男性增長了4.52歲；女性增長了4.70歲。從監(jiān)測數(shù)據(jù)來看，女性的期望壽命在各年份均高于男性。

　　從市衛(wèi)生局的統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，男性的平均壽命遠遠低于女性，達到了5年多。這是什么原因?qū)е碌哪�？對此，島城的醫(yī)學專家從不同病種給予分析。

　　名詞解釋 >>>

　　專家表示，人口學界用期望壽命（又稱平均期望壽命）來衡量統(tǒng)計當年人的壽命水平，即已經(jīng)活到一定歲數(shù)的人平均還能再活的年數(shù)。在不特別指明歲數(shù)的情況下，人均期望壽命就是指0歲人口的平均預(yù)期壽命。比如，2012年青島人均期望壽命為80.71歲，指的是按照2012年的死亡水平，剛出生的人口平均可以活80.71歲。

　　多數(shù)男性缺乏鍛煉

　　絕大多數(shù)的成年男性，每天都在承受著巨大的工作與精神雙重壓力，甚至于在不太影響工作的各種疾病早期，也要不顧健康堅持工作。在采訪中，不同科室的專家表示，男性一定要注重鍛煉，不要等到身體出問題，健康“亮紅燈”的時候才去鍛煉。

　　從事廣告業(yè)的孫先生表示，他今年38歲了，由于平常工作繁忙，他幾乎不鍛煉身體，身體一直處于“亞健康”狀態(tài)。“我最近感覺頭暈，到醫(yī)院查體才知道，我竟然有了‘三高’，高血壓、高血脂、高尿酸血癥。”孫先生表示，看到自己的體檢報告，他這才意識到問題的嚴重性，現(xiàn)在每天棄車步行回家，并嘗試戒煙。記者調(diào)查了十多名男性，年齡段從20歲到40歲不等，其中只有兩人表示堅持每周鍛煉，而不鍛煉的人群占據(jù)大多數(shù)。

　　青島大學附屬醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師田建會說，心腦血管病應(yīng)該提早干預(yù)，倡導市民及時避免各種危險因素。

　　“男性每天要保證8小時的睡眠。”市立醫(yī)院泌尿外科中心主任侯四川表示，男性需通過適度放松休息、堅持鍛煉等方法保持健康體魄。

　　原因 1 男性心臟很脆弱

　　前不久，在貿(mào)易公司上班的30歲的鄭先生因為心梗猝死；45歲的劉先生因為冠心病住進了醫(yī)院緊急搶救……記者從各大醫(yī)院了解到，心腦血管病成為島城男性一個重要的殺手。世界衛(wèi)生組織流行病學調(diào)查顯示，男人心臟比女人更脆弱，男人出現(xiàn)心腦血管疾病的幾率是女人的兩倍多。

　　“壓力大，生活方式太差，導致心腦血管病患者呈現(xiàn)了上升的趨勢，對于男性來說，情況尤為嚴重。”青島大學附屬醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師田建會說，現(xiàn)在30到40歲年齡段的心腦血管病患者也不在少數(shù)，其中，37歲小老板張鵬 （化名）最有代表性。張鵬本身有心臟病家族史，但他并沒有引起重視，對于醫(yī)生的提醒也不放在心上。由于自己開公司，張鵬每天的應(yīng)酬很多，每周在家吃飯的時間很少，幾乎是頓頓在外喝酒，而且每天至少抽一包煙。正是這種不健康的生活方式，導致張鵬患上了高血壓，繼而誘發(fā)了心肌梗塞，幸虧送醫(yī)及時，張鵬這才保住了命。