美國一項(xiàng)最新研究顯示,孤獨(dú)不僅影響心理,還會(huì)加速人體衰老過程,增加人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
不測不知道
美國康奈爾大學(xué)人類生態(tài)學(xué)院研究人員找來182名男性志愿者,他們分為兩個(gè)年齡段,91人屬于18歲至30歲年齡段,另外91人屬于65歲至80歲年齡段。
如同預(yù)期,老年組不僅靜息血壓和心血管壓力反應(yīng)高于年輕組,血壓回復(fù)到正常值的時(shí)間也較長。兩組中那些自認(rèn)為孤獨(dú)的人,測量值高于其他人,這一現(xiàn)象在老年組中尤其明顯。
此外,老年組中,自認(rèn)孤獨(dú)的志愿者在測試結(jié)束兩小時(shí)后血壓仍無法回復(fù)到正常值。
增發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)
先前的研究發(fā)現(xiàn),孤獨(dú)與壓力引發(fā)的心血管反應(yīng)存在關(guān)聯(lián),此次的研究是首次把年輕人和老年人納入同一項(xiàng)研究。
英國《每日郵報(bào)》2日援引研究帶頭人安東尼·翁的話報(bào)道:“最令人驚訝的是,年輕組中,自認(rèn)為孤獨(dú)的志愿者在面對(duì)社交壓力時(shí),心血管反應(yīng)類似不孤獨(dú)的老年人!
“我想,這項(xiàng)研究有助于區(qū)分孤獨(dú)感與長期悲痛對(duì)人的影響!
研究人員在最新一期美國《老年心理》雜志上發(fā)表報(bào)告說,研究結(jié)論提醒大家,人是社會(huì)動(dòng)物,需要保持一定的社會(huì)聯(lián)系。
影響多方面
美國芝加哥大學(xué)的研究顯示,孤獨(dú)感可以增加人體壓力激素皮質(zhì)醇的分泌,皮質(zhì)醇分泌增多可以削弱人體免疫系統(tǒng),使人更容易生病。它還會(huì)使人血壓上升、壓力增大,使人的學(xué)習(xí)能力和記憶力下降,并有導(dǎo)致抑郁癥的危險(xiǎn)。
此外,孤獨(dú)還與入睡困難、阿爾茨海默氏癥病情加劇等現(xiàn)象有關(guān)。
研究人員通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),與群居的果蠅相比,獨(dú)自生活的果蠅健康狀況不好,壽命更短。長期孤獨(dú)的人,若沒有外力介入,會(huì)越來越孤獨(dú)。(喬穎 新華社供本報(bào)特稿)
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