手腳冰冷怎么辦?補氣養(yǎng)血藥膳雞湯
我身體很瘦.體制也不是很好,是蛋白質(zhì)+能量都缺乏的那種人.應(yīng)該說是干瘦型的吧.160CM,84斤.
別說冬天了,秋天開始,我每天都覺得手腳冰冷.現(xiàn)在大冬天的,我就想冬眠.
現(xiàn)在是補氣養(yǎng)血最好的季節(jié).我一定堅持我的修養(yǎng)生息.
美食原料：烏骨雞，蔥結(jié)，姜片，當(dāng)歸，黨參，黃芪，紅棗
做法如圖：
秋冬季補氣養(yǎng)血真的很有效，一定要堅持這款藥膳雞湯。
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