微波爐蒸蛋:清晨為忙碌的你準(zhǔn)備兩分鐘早餐
美食原料:
雞蛋一個(gè)60克,冷開(kāi)水120克
調(diào)料
料酒1茶匙(5ml),鹽1/2茶匙(2克),蒸魚(yú)豉油少許
做法
1,雞蛋一個(gè)打散在碗中
2,加入兩倍的水?dāng)嚢?BR>3,加入料酒
4,加入鹽
5,攪拌好,過(guò)濾到蒸蛋的容器中
6,過(guò)濾好的樣子
7,蓋子放在上面,不用壓實(shí)。放微波爐里高火轉(zhuǎn)兩分鐘即可。
8,表面可以用幾個(gè)胡蘿卜裝飾,也可以不用。
飛雪有話(huà)說(shuō)
1,如果你喜歡淡淡的醬油味道,可以在一開(kāi)始的時(shí)候加入少許蒸魚(yú)豉油。
2,也可以蒸好后,加入少許調(diào)味。
3,時(shí)間不用長(zhǎng),我用的是這種樂(lè)扣樂(lè)扣格拉斯的容器,和普通的鋼化玻璃是不一樣的,可以放微波爐也可以放烤箱,所以不用擔(dān)心會(huì)破裂的問(wèn)題(因?yàn)槲矣幸淮斡闷胀ǖ匿摶AЫY(jié)果把玻璃碗給爆了,慘痛的教訓(xùn)。。另外微波爐是900W的那種,所以?xún)煞昼妱偤。你可以根?jù)自己的容器和微波爐功率大小調(diào)節(jié)時(shí)間。
4,如果容器沒(méi)有蓋子,可以找一個(gè)差不多大小的蓋子,或者蓋保鮮膜即可。
本作品由“格蘭仕”微波爐獨(dú)家贊助。
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