雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由于其味較淡,因此可使用于各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由于雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。
美食材料:
拉面 適量、雞胸肉 1塊(或改用雞腿)、彩椒絲 適量、綠豆芽 適量、火腿絲 適量、鮮蝦 適量、芝麻醬 90ml、涼白開 120ml、美極鮮味汁 15ml、鹽 5克、醋 15ml、白糖 5克、雞粉 3克、香油 5ml、蒜泥 適量、辣油 適量(還可加入花椒油、花生碎等..)
做法:
最后裝盤即可
相關閱讀
雞絲南瓜涼面的做法
芝麻醬涼面的做法
夏日涼拌菜——涼拌雞絲
養(yǎng)生黑米酸辣涼面的做法
不長肉的菜—滋味雞絲蕓豆炒
開胃小炒雞絲的做法
魔芋雞絲荷蘭豆
芝麻醬涼面
濟寧運河畔網(wǎng)版權與免責聲明:
①凡本網(wǎng)來源于注明來“源于:運河畔或damoshentu.com”版權均屬運河畔網(wǎng)所有,其他媒體可以轉載,且需注明“來源運河畔網(wǎng)”
② 凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非濟寧運河畔,濟寧信息港)”的作品,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。
③ 如因作品內(nèi)容、版權和其它問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請在30日內(nèi)進行。