炎炎夏日,涼拌菜就比較受歡迎了,所以俺做的就比較多了,看到論壇里的姐妹做的涼拌雞絲,俺也山寨了一把,味道真的不錯,很好吃哦,非常適合夏天吃,嚴重推薦給大家哦。
美食原料:雞胸肉,紅尖椒,小蔥,熟芝麻 。
調(diào)料:
A:生姜,花椒,干辣椒,鹽。
B:生抽,白糖,芝麻油,熟芝麻。
做法:
1、紅尖椒洗凈切絲,大蔥切絲備用。
2、鍋里放入雞胸肉,加適量水,水量以沒過雞胸肉沒好。放入調(diào)料A,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至雞胸肉熟。(水開后我讓煮了10多分鐘)
3、把B料中除熟芝麻外的所有調(diào)料混合拌勻做成料汁。(喜歡辣的可以放些辣椒油)
4、撈出雞胸馬上浸入涼水中至冷,撈出瀝干水份。
5、用刀背將雞胸肉敲散后,把它撕成雞絲。
6、把雞絲裝進大碗里,放上紅尖椒絲和小蔥段,灑上熟芝麻,倒入B調(diào)好的料汁,拌勻裝盤即可。
這樣,一盤夏日涼拌菜——涼拌雞絲就做好了。
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