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              簡單易做又美味---叉燒肉

              時間:2012-03-16 15:51來源:未知 damoshentu.com

              一直以來我都覺得叉燒肉做法應(yīng)該不簡單吧

              所以怕麻煩都懶的去嘗試

              平常里幾肉梅肉之類的豬肉都是拿來炒肉片或肉絲

              再或者就是做糖排之類的

              前幾日打開冰箱看到還有一瓶叉燒醬沒用完

              還是上次去燒烤用來腌制雞翅的

              好吧,為了不浪費材料

              網(wǎng)上搜了下叉燒肉的做法

              才發(fā)現(xiàn)真的是很簡單

              大型超市里都有售賣的叉燒醬,再加入1勺蠔油一起腌制叉燒會使烤出來的肉非常嫩,更入味。腌制時間在24小時以上會更入味,兩天之內(nèi)烤完最佳,以免放久了會失去新鮮并且有異味。

              美食材料:

              里脊肉1條(略帶些肥肉的梅肉最佳,可向菜場老板請教),姜片,蒜2瓣,李錦記叉燒醬3大湯匙,蠔油1湯匙,少許雞粉,料酒,糖一點點,蜂蜜適量

              做法:

              1,里幾肉徹底清洗干凈擦去多余水分,切成大塊;姜切片并拍扁,蒜切蒜末;

              2,將切好的里幾肉放入干凈的密封容器中,調(diào)入少許料酒,姜片,蒜末,3湯匙李錦記叉燒醬,1湯匙蠔油,少許雞粉,少許糖一起拌勻,蓋上盒蓋,放入冰箱腌制24小時以上(記得時不時拿出來翻面,并可以用筷子在肉身上扎些小洞更入味)?鞠漕A(yù)熱200度,中層上下火,烤盤上墊些錫紙,在烤架上鋪好叉燒肉刷醬汁及蜂蜜,烤10分鐘后翻身再刷醬汁及適量蜂蜜繼續(xù)烤10分鐘至肉熟即可。

              小提醒:

              如果用來搭配米飯食用的話,可以將腌制叉燒剩余的醬汁入鍋中煮熟收汁,澆在叉燒或飯上,更美味。

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