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              懂得安慰自己,過灑脫的人生(3)

              時間:2010-06-08 17:08來源:未知 damoshentu.com

                
                莫為一時之得所困惑,誰笑得最晚,誰笑得最開心。
                
                第二十個安慰:重要的是活得充實(shí)
                
                把每一天過好是最大的幸福,快活源于每天的感到良好,總憂慮明天的風(fēng)險,總抹不去昨天的暗影,今天的生活怎能如意?總攀比那些不可攀比的,總幻想那些不能實(shí)現(xiàn)的,今天的心情怎能安靜?任何不切實(shí)際的東西,都是苦楚之源,生命的最大殺手是憂愁和焦慮,
                
                苦楚源于不充實(shí),生活充實(shí)就不會胡思亂想。
                
                第二十一個安慰:人生應(yīng)當(dāng)歡樂有度
                
                適當(dāng)?shù)膴蕵愤\(yùn)動能調(diào)節(jié)情感,無休無止的歡樂卻易轉(zhuǎn)益為害。物極則反,數(shù)窮則變,"大凡快意處,即是多病處。""棋可遣閑,易動心火。"……一鼓味狂歡盡興是膚淺的人生,換來的往往是苦楚的悔恨。盡興有度是達(dá)觀的人生,興盡悲來不局限于娛樂方面,涉及到人生的方方面面。
                
                歡樂與悲哀是伴生的,歡樂有度會歡樂常伴。
                
                第二十二個安慰:換一種活法也許更快活
                
                當(dāng)自己在工作中極不順心,處處感到都是圍墻時,是否有必要換個環(huán)境?當(dāng)自己在婚姻中極不開心,時時感到都是冰窖,是否有勇氣沖破圍城?當(dāng)自己已習(xí)慣唾面自干,是否會挺起胸膛說"不"?有自負(fù)、能自強(qiáng)的人,擅長調(diào)劑自己的生活狀態(tài),
                
                別太窩囊地活著,舒心是快活之精靈。
                
                第二十三個安慰:不妨?xí)簳r丟開煩心事
                
                人生實(shí)在是太苦短,自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的,沒有煩惱才是不正常的。要是自己心情不好受時,不妨去看一次電影,不妨去聽一段音樂,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一個電話,不妨去享受一下陽光……
                
                讓煩惱心事見鬼去吧,先開心一樂。
                
                第二十四個安慰:愉悅的基礎(chǔ)在自己身上
                
                一般人總是將人生的愉悅,寄托在外界的事務(wù)上,依附于世俗的認(rèn)同上,百般重視地位、財產(chǎn),以及待遇、名譽(yù)等東西,自己一旦失去這些,便是沉重的打擊,常會痛不欲生,其幸福和快活的基礎(chǔ)也隨之毀滅,假如自己真是這樣過生活,那么快活離我們是想當(dāng)遙遠(yuǎn)的,為什么要讓別人來評價自己的快活程度,把握好自己。
                
                第二十五個安慰:感到幸福就是幸!
                
                許多都在刻意尋求所謂的幸福;有的雖然得到了,其代價卻宏大無比,許多哲人都說,幸福是種感到。幸福的感到隨滿足程度而遞減,與人的心情、心態(tài)密切相干。先哲們說:得之愈艱、愛之愈深,擁有幸福,常思艱巨。一個人總是感到不到幸福,是自己的最大悲哀。
                
                幸福是種感到,不知足,永不會幸福。

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