事情呈現(xiàn)了對我們不利的一面，是讓人很不高興的�？墒羌热怀尸F(xiàn)了，就是不可挽回的事實，徒然悲傷于事無補。與其掃興，還不如看開一些。任何事情在消極的時候，也就有積極的一面，哪怕是做為自我安慰呢，也要去尋找有積極意義的一面吧。這樣有利于我們調(diào)劑自己的心態(tài)，讓自己有一個好心情。
既然這樣，那我們在碰到壞事的時候，也就不要過火在意了，仔細想想，找出事情的反面，這樣我們就可以避免受到不良情感的影響。
有一個小孩手里拿著一個冰激凌，一邊走一邊吃，好不快活。突然一個不警惕，全部可口的冰激凌掉在地上，攤成了一片。小孩呆在那里不知所措，甚至都哭不出來了，只是張大眼睛看著一地的冰激凌。這時有個老太太過來了，對小孩說：好吧，你既然碰到這樣的壞事了，那么脫下你的鞋子，我給你看一件有意義的事情。老太太接著說：用腳踩冰激凌，重重地踩，看冰激凌從你的腳趾縫里冒出來。小孩照做了。老太太高興地說：我敢打賭，這里沒有一個小孩嘗過腳踩冰激凌的滋味�，F(xiàn)在跑回家把這件事告訴你的媽媽。她又告訴小孩：不管遇到任何事情，你總可以在其中找到樂趣。
任何事情都是有兩面性的，何必必定要讓它的負面思想束縛自己。在遇到事情不好的時候，就換個角度去看，不同的心態(tài)可以產(chǎn)生不同的見解，必定也就導致不同的成果。我們還是拋開壞的一面，從中找到對我們有積極意義的一面，享受好心情。
心情有時候的確是可以選擇的，取決于自己的見解，你選擇好的一面，你就有好心情；選擇壞的一面，你可能心情就不好。這個事情是看自己的態(tài)度的。比如說，凌晨起來你看見氣象很晴朗，屬于驕陽似火的那種。這時你怎么選擇你今天的心情？也許你說，今天又熱逝世了，真倒霉。你也可以說，氣象這么熱，我還有一件很美麗的無袖衫沒有機會穿，今天我可以穿這件衣服嘍。－－這就是心態(tài)的問題，同樣的事情看自己怎樣選擇了。
有一位老人在公園里散步，他看到一位姑娘坐在一條長凳上在掩面哭泣，哭得很傷心的樣子。老人走過去問姑娘：你為什么哭呢？姑娘說：我被我的戀人拋棄了，我是那樣愛他。而他竟然不愛我了。我好難過，他為什么要離我而去呢？不料老人聽了哈哈大笑說你真笨。姑娘更加賭氣地說：你怎么這樣，我失戀了，已經(jīng)很難過。你不安慰我也就算了，你還罵我。老人答復她：傻瓜，這基本不用難過�。≌嬲龖�(yīng)當難過的是他。因為你失去的不過是一個不愛你的人，而他失去的卻是愛他的人，還有他也失去了他愛人的才能。
這件事情是不是可以給我們很大的啟發(fā)呢？面對挫折和失敗，膽寒以后換個角度思考，又何必在意？何必讓那個壞情感制約自己，使自己不開心呢？
碰到壞事情，細細想一下，也不是完整壞到不可收拾的地步。去選擇一個有利于調(diào)劑自己情感的角度，就會發(fā)明事情不完整是表面的那樣。就像那個失戀的女孩，自己失去的是不愛自己的人，沒有必要悲傷的。
生命很短暫，與其在失落中低沉，那如選擇一個好心情面對每一天呢？沒有任何事情可以左右你的情感，只要你自己選擇的是積極樂觀的心態(tài)。
我們還是不要太在意自己的得失了，不要讓自己的情感總是跌宕起伏。放下那些不高興的事情，另辟一片天空，讓煩惱遠離我們。
選擇一個好心情，快快活樂地度過每一天吧。 相關(guān)閱讀