衛(wèi)生部下調(diào)食鹽加碘含量的消息一出，57歲的老張愁?lèi)灹耍涸趩挝幻磕昀械捏w檢中，他的體檢報(bào)告顯示：頸部雙側(cè)甲狀腺大小正常，但左側(cè)有一個(gè)偏低回聲甲狀腺結(jié)節(jié)，建議到醫(yī)院做進(jìn)一步觀察，避免長(zhǎng)期碘刺激�！半y道，是我吃的碘鹽太多了？”7月29日，記者從沈城幾家醫(yī)院內(nèi)分泌科門(mén)診懂得到，“高碘病”患者有增多趨勢(shì)。
高碘病患者增兩成
據(jù)沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院統(tǒng)計(jì)，近兩年來(lái)，該院檢查發(fā)明的甲狀腺腫大患者(“高碘病”一種)增加約兩成。那么，甲狀腺腫大真的是碘過(guò)量造成的嗎？
“引起甲狀腺疾病的原因是多方面的�！鄙蛑掎t(yī)院內(nèi)分泌科主任時(shí)藝珊分析，這與人們生活環(huán)境和飲食習(xí)慣轉(zhuǎn)變、自身免疫力的降落、遺傳等諸多因素有關(guān)。隨著生活程度的進(jìn)步，人們不僅能從食鹽當(dāng)中攝入碘，海鮮等海產(chǎn)品和生長(zhǎng)在富含碘土壤中的蔬菜含碘成分也很多。同時(shí)，近幾年來(lái)生活節(jié)奏加快、工作壓力大、下崗等所致精力焦慮，亦是誘發(fā)甲亢的重要因素之一。
每天一啤酒瓶蓋加碘鹽
市疾控中心處所病把持專(zhuān)家介紹，碘過(guò)量引發(fā)的疾病統(tǒng)稱(chēng)為“高碘病”，比如甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤等，這類(lèi)患者每日飲食中，必須遠(yuǎn)離碘。人體攝碘量是必定的，在人體碘營(yíng)養(yǎng)程度正常時(shí)，過(guò)剩的會(huì)通過(guò)尿液排泄出去，因此，尿液中的碘含量就能反應(yīng)出人體內(nèi)碘的含量。沈陽(yáng)市和各區(qū)疾病預(yù)防把持中心都可以進(jìn)行碘含量檢測(cè)。
碘作為人體必須的微量元素，少了不行，過(guò)多也不行。那么，碘的攝入量安全范疇有多大呢？當(dāng)前，根據(jù)我國(guó)實(shí)際，每人每天攝入的碘達(dá)到100至300微克，是最合適人體需求。這不包含個(gè)體差別。也就是每天碘鹽的攝入量不要超過(guò)6克。換一種形象的說(shuō)法，就是每天吃一啤酒瓶蓋的碘鹽，加上其他的含碘食物，即可滿(mǎn)足人體對(duì)碘的需求。(唐葵陽(yáng) 羅瀾)
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