中新網(wǎng)長沙10月12日電(梁輝)關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性疾病，中國目前關(guān)節(jié)炎患者估計有1億以上，其中以中老年人群為主。然而，近年來隨著生活水平的提高，中青年人群患關(guān)節(jié)炎的比率越來越高，不科學的運動造成損傷，以及長期接觸含激素的化妝品和食品成為關(guān)節(jié)炎發(fā)病日趨年輕化的主要原因。10月12日是世界關(guān)節(jié)炎日，在湖南省人民醫(yī)院關(guān)節(jié)外科舉行的大型義診活動中，專家呼吁：早發(fā)現(xiàn)，早預防，科學運動，改變不良生活飲食習慣，是防治關(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵。
運動損傷誘發(fā)關(guān)節(jié)炎
據(jù)湖南省人民醫(yī)院關(guān)節(jié)外科主任李曉聲教授介紹，前些年到該科就診的關(guān)節(jié)炎患者一般都在60歲以上，近年來三四十歲的十分常見，年齡最小的甚至不到20歲�！斑@個主要跟人們運動與生活方式改變有關(guān)，造成人的骨質(zhì)量的改變�！崩顣月暠硎荆粏问侨狈\動會造成骨質(zhì)疏松，運動過量及不科學的運動方法同樣會造成骨關(guān)節(jié)的損傷，從而導致關(guān)節(jié)炎癥。
含激素化妝品導致骨壞死
37歲的劉女士十分愛美，由于生孩子后面部長出大塊斑紋，兩年前經(jīng)人介紹使用了一種祛斑的化妝品。不料，劉女士近一年來出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)酸脹、疼痛，臀部也時常感覺麻木，后來更是出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)僵直，行走、下蹲等活動嚴重受限，被醫(yī)院檢查確診為股骨頭缺血性壞死導致的關(guān)節(jié)炎。
除了使用含激素的化妝品，食用含激素的食物以及更年期婦女補充雌激素，都有可能造成骨頭的活成份(骨細胞、骨髓造血細胞和脂肪細胞)死亡，此類患者常伴有局部或全身漸進性骨質(zhì)丟失，尤以關(guān)節(jié)軟骨下骨最為明顯，進而導致關(guān)節(jié)軟骨的損傷，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎。
有統(tǒng)計數(shù)字顯示，近年來，大劑量激素的應用導致骨壞死的發(fā)生率逐年上升，濫用激素為國際公認的骨壞死頭號殺手。尤其是更年期婦女，因應用激素而引起股骨頭壞死發(fā)生率比一般患者更高。
微創(chuàng)治療成為新趨勢
以往我國對關(guān)節(jié)炎類病少有有效的治療手段，多以各種藥物及理療為主，但關(guān)節(jié)軟骨為無血管結(jié)構(gòu)，所以藥物無法達到病變組織，沒有治療作用，只有止痛作用。但不論吃多少藥，該病還會一直加重，造成很多患者喪失治療機會，不得不更換人工關(guān)節(jié)。
李曉聲表示，現(xiàn)在治療關(guān)節(jié)內(nèi)病變最有效的手段首選關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)。運用此法，術(shù)后不影響關(guān)節(jié)活動，不產(chǎn)生明顯疤痕，無后遺癥，只需休息時間2-3天即可正常工作生活，現(xiàn)已應用于膝、踝、髖、肩、肘、腕等關(guān)節(jié)疾病的診治。
對于如何預防關(guān)節(jié)炎，李曉聲給出了4條建議：一是適當進行體育鍛煉，運動前要做好關(guān)節(jié)預熱，劇烈運動時要戴好護具，以安全為宜。二是要注意控制體重，研究表明，肥胖患者患雙膝骨關(guān)節(jié)炎的危險性比正常體重者高18倍，保持正常體重可大大降低發(fā)病的幾率。三是保持良好的生活習慣。四是注意關(guān)節(jié)的保護。
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