《手機(jī)》里的嚴(yán)守一和費(fèi)老正為了自個(gè)手機(jī)里的小機(jī)密忙活在各大電視臺(tái)的屏幕上，屏幕下的杭州伢兒則捧著自己的手機(jī)發(fā)愁——在Iphone、G6等一批高端智能手機(jī)沖擊數(shù)碼江湖的今天，層出不窮的手機(jī)軟件也在互聯(lián)網(wǎng)上Cos“星星之火”。而最近幾款功效類似的音頻軟件陸續(xù)登錄Iphone、G6，其中一款名為《深度睡眠》的軟件更是幾周來(lái)高居某數(shù)碼網(wǎng)站下載類第一的寶座——每天睡眠聽(tīng)上15分鐘，將獲得5倍于平時(shí)的深度睡眠體驗(yàn)。
“用了一段時(shí)間，睡眠質(zhì)量是好一點(diǎn)，但我不知道這是出于心理暗示還是真的這么神。再加上手機(jī)輻射對(duì)人體有害，所以還真不知道該不該用。”李骎是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)80后的杭州數(shù)碼男，他的懷疑代表了“拇指族”的心聲。
用還是不用，這不是個(gè)問(wèn)題，但是個(gè)鬧心的念想。每晚耳邊住著的是真正的“神醫(yī)軟件”還是一個(gè)電子版的“張悟本”。這讓那些本一心等待應(yīng)用高科技，給自己的睡眠確立安全邊界的數(shù)碼男們沒(méi)了主意。
能催眠、能減肥，還能增進(jìn)荷爾蒙分泌
每個(gè)人，都問(wèn)“真當(dāng)?shù)�？�?/p>
據(jù)記者調(diào)查，在高端智能手機(jī)用戶當(dāng)中，“神醫(yī)軟件”有兩個(gè)代言人——《深度睡眠》和《入侵腦細(xì)胞》，而根據(jù)后一款的內(nèi)容介紹，這是一款多功效，革命性科學(xué)腦波利用軟件，經(jīng)全球數(shù)十萬(wàn)用戶親身材驗(yàn)。后果方面更是囊括“開(kāi)啟大腦潛能、快速幫助你睡眠、五倍進(jìn)步學(xué)習(xí)效率和記憶力、幫助男性進(jìn)步SEX才能和增進(jìn)女性增加荷爾蒙分泌、健康減重、打消偏頭痛”等多項(xiàng)城市白領(lǐng)病，堪稱全能。
幾乎每個(gè)看到這款手機(jī)軟件的人都會(huì)問(wèn)上一句“真的嗎？有效嗎？”記者在自己的手機(jī)上安裝了這兩款軟件，試用后發(fā)明《深度睡眠》釋放出來(lái)的音頻是一種類似于海浪拍擊沙灘的聲音，并不時(shí)伴有一種嗡鳴聲；《入侵腦細(xì)胞》則大同小異，也是由多段單調(diào)的音頻組成。而在應(yīng)用闡明上，明白寫明需要配套耳塞。也就是說(shuō)每天晚上入睡前戴上耳塞，聽(tīng)15分鐘的音頻就將獲得5倍于平時(shí)的睡眠體驗(yàn)。
但法國(guó)克萊蒙費(fèi)朗大學(xué)一項(xiàng)測(cè)試表明，應(yīng)用手機(jī)時(shí)，大腦對(duì)手機(jī)電磁波的接收量要比平時(shí)多60%。近期，英國(guó)《每日郵報(bào)》更撰文指出，兒童用手機(jī)會(huì)造成記憶力衰退、睡眠混亂等健康問(wèn)題。
一個(gè)抵觸的局面出生了。
專家解密神奇軟件
國(guó)內(nèi)已有類似功效助聽(tīng)器
“去年的世界聽(tīng)力學(xué)研究會(huì)上，我接觸過(guò)這種類似的軟件�！闭憬嗅t(yī)藥大學(xué)聽(tīng)力與言語(yǔ)科學(xué)學(xué)院院長(zhǎng)王永華教授為我們揭開(kāi)神奇軟件的真面目，“在丹麥，這種類似的軟件叫做‘禪’，這是一種用來(lái)幫助睡眠，治療耳鳴的高科技產(chǎn)品。”
王教授認(rèn)為《深度睡眠》等軟件就是這種高科技的簡(jiǎn)化版，“現(xiàn)在在國(guó)內(nèi)已經(jīng)有了類似功效的助聽(tīng)器，不止有海浪聲，還有風(fēng)鈴聲、小河流水聲等等。”只是3萬(wàn)多一個(gè)的高科技助聽(tīng)器價(jià)格不菲，而“拇指族”要玩上高科技，只需要一個(gè)高端手機(jī)即可。但王教授仍然認(rèn)為年輕人“嘗鮮可以，但不能依附”，“雖然這代表了一種風(fēng)行趨勢(shì)，但在世界上這仍然是一種充滿爭(zhēng)議的治療方法，臨床后果還有待進(jìn)一步考證�！�
睡前用熱水泡腳、聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，保持有規(guī)律的生活節(jié)奏，這是王教授為杭州“拇指族”們開(kāi)出的更環(huán)保的“催眠藥方”。
杭州心理學(xué)家認(rèn)為“不太靠譜”
“深度睡眠再深，就是昏迷了�！�
與王教授一樣，昨天記者訪問(wèn)的幾位杭州心理學(xué)家都認(rèn)為年輕人應(yīng)當(dāng)對(duì)這種電子依附“敬而遠(yuǎn)之”�！耙魳�(lè)療法治療失眠其實(shí)從很早以前就有了，但這是一種幫助性的治療方法，至于說(shuō)到要將深度睡眠加強(qiáng)5倍，更是操作可能大于實(shí)際可能�！闭憬⌒睦硇l(wèi)生協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)趙國(guó)秋認(rèn)為這是針對(duì)中國(guó)人目前廣泛失眠現(xiàn)象嚴(yán)重的一種電子軟件市場(chǎng)的營(yíng)銷行動(dòng)，“如果真的有失眠問(wèn)題，還是應(yīng)當(dāng)尋找心理醫(yī)生來(lái)一對(duì)一解決�！�
而第七國(guó)民醫(yī)院臨床科主任醫(yī)師施劍飛的話更是“麻辣”：“的確一些特別的音樂(lè)可以影響腦電波動(dòng)，讓人達(dá)到‘入定’的狀態(tài)，但五倍深度睡眠的提法本身就有語(yǔ)病，深度睡眠本身就是一種狀態(tài)，再深就是昏迷了�！彼扑]年輕人淺嘗輒止：“旅途當(dāng)中，打個(gè)瞌睡聽(tīng)聽(tīng)是可以的，但每天都帶著睡覺(jué)，先不說(shuō)有沒(méi)有后果，耳朵就受不了�！�
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