什么時候開端訓(xùn)練寶寶吃飯？

　　一般來說，當(dāng)以下現(xiàn)象產(chǎn)生時，媽媽就可以著手教寶寶學(xué)吃飯了。

　　1.寶寶吃飯的時候愛好手里抓著飯。

　　2.已經(jīng)會用杯子喝水了。

　　3.當(dāng)勺子里的飯快掉下來的時候，寶寶會主動去舔勺子。

　　自己動手，學(xué)會技巧

　　1歲左右，寶寶會愛好跟成人在一起上桌吃飯，不能因為怕他“搗亂”而剝奪了他的權(quán)利，可以用一個小碟子盛上合適他吃的各種飯菜，讓他盡情地用手或用勺子喂自己，即使吃得一塌糊涂也無所謂。其實，寶寶在自己動手的過程中，慢慢就學(xué)會了吃飯技巧。當(dāng)然，你也可以在這個過程中幫助寶寶。

　　1.如果寶寶總愛好搶勺子的話，媽媽可以籌備兩把勺子，一把給寶寶，另一把自己拿著，讓他既可以練慣用勺子，也不耽誤把他喂飽。

　　2.教寶寶用拇指和食指拿東西。

　　3.給寶寶做一些能夠用手拿著吃的東西或一些切成條或片的蔬菜，以便他能夠感受到自己吃飯的怎么回事。如：土豆、紅薯、胡蘿卜、豆角等，還可以籌備香蕉、梨、蘋果和西瓜(把籽去掉)、熟米飯、軟的烤面包等。

　　媽媽也要學(xué)“技巧”

　　1.1歲左右的寶寶最不能容忍的就是媽媽一邊將其雙手緊束，一邊一勺一勺地喂他。這對寶寶生活才能的培養(yǎng)和自尊心的建立有極大的迫害，寶寶常常報以對抗或拒食。

　　2.寶寶并不見得必定是想要自己吃飽飯，他的注意力是在“自己吃”這一過程，如果只是為訓(xùn)練他自己吃飯，不妨先喂飽了他，再由著他去滿足學(xué)習(xí)和嘗試的樂趣。

　　3.當(dāng)寶寶自己吃飯時，要及時給予表揚，即使他把飯吃得亂七八糟，還是應(yīng)當(dāng)鼓勵他。如果媽媽確實擔(dān)心寶寶把飯吃得滿地都是，可以在寶寶坐著的椅下鋪幾張報紙，這樣一來等他吃完飯后，只要收拾一下弄臟了的報紙就行了。

　　4.1歲的寶寶可以吃成人吃的飯菜了。媽媽做飯時，在籌備放鹽和其他調(diào)料之前，應(yīng)當(dāng)把寶寶的那份飯菜留出來。

　　5.千萬不要給寶寶吃可能會嗆著他的東西，最好也別讓他接觸到這些東西，如：圓形、光滑的食物或硬的食物，如爆米花、花生粒、糖塊、葡萄或葡萄干等。

　　6.給寶寶選擇一個自己就餐的座位，最好讓他坐在安靜不受干擾的固定處所，不玩、不看電視以免吃飯時疏散注意力。

　　7.餐桌上，成人談話的內(nèi)容最好與寶寶吃飯有關(guān)，以吸引他的興趣。

　　8.吃飯時最忌責(zé)罵寶寶，嘮叨不停，經(jīng)他進行一天行動的“總結(jié)”，說他這不好那不好，這樣做會引起寶寶反感而不肯吃飯。

　　9.容許寶寶吃完飯后先離開飯桌，但不能拿著食物離開，邊玩邊吃，這樣他才會明白，吃和玩是兩回事，要離開來做，否則不安全，也不快活。

　　10.寶寶比大人容易餓，但因為才能有限吃得比較慢，所以可以讓他先上飯桌吃。