如何經(jīng)營一段穩(wěn)定的親密關(guān)系,在我們“幸福補(bǔ)習(xí)班”上,陶思璇老師指點(diǎn)了幾個(gè)小絕招:

掠影一:懂得感激 冷淡的戀情也可變熱戀
陶老師先講述了一個(gè)情感咨詢故事:有一對(duì)夫妻經(jīng)常因瑣事鬧矛盾,最后兩人總找借口出差,避免見面。妻子來找陶老師傾訴,陶老師唯一讓她做的就是用一周時(shí)間找?guī)准煞蜃鰧?duì)了的事。
一周后,妻子來抱怨說丈夫根本沒做過一件正確的事,總讓她失望,“一次我們在廁所‘偶遇’,他無非就是給我擠個(gè)牙膏,我覺得沒什么,這是他應(yīng)該做的。”陶老師一下看出了這對(duì)夫妻的親密殺手是什么,她解釋說,夫妻倆從來沒有什么應(yīng)該不應(yīng)該,做任何事的初衷其實(shí)是因?yàn)閻邸?/p>
陶老師讓這位妻子回去嘗試著感激老公為她做的一切,一個(gè)半月之后,妻子笑容滿面地來找陶老師,表示,當(dāng)她強(qiáng)迫自己去欣賞老公所做的“對(duì)事”時(shí),她懂得愛了,這幾周她和老公就像是初戀一樣幸福。
掠影二:每個(gè)人的心理都有一張“心靈地圖”
在講到內(nèi)心的壓力和創(chuàng)傷時(shí),陶老師說,每個(gè)人的心理都有一張“心靈地圖”,這張地圖從兒時(shí)就開始形成了,過去經(jīng)歷的傷害和挫折會(huì)影響到現(xiàn)在的我們。
陶老師講:“曾經(jīng),特別是兒時(shí)的傷痛對(duì)我們現(xiàn)在的影響很大,其實(shí)現(xiàn)在的我們每每對(duì)身邊的人和事產(chǎn)生抵制情緒的根本原因,往往是他們勾起了我們曾經(jīng)的傷痛,我們針對(duì)的并不是現(xiàn)在身邊的人。”因此,陶老師強(qiáng)調(diào),當(dāng)我們梳理曾經(jīng)的往事時(shí)會(huì)更加懂得事件的真相,看清它們究竟怎樣刺傷了自己,今后在遇到類似事情,我們就不再害怕了。
陶老師還強(qiáng)調(diào),當(dāng)我們無法戰(zhàn)勝內(nèi)心的創(chuàng)傷時(shí),“遠(yuǎn)離,有時(shí)是種選擇。別把別人的使命當(dāng)作自己的使命扛在肩上。”陶老師說。
掠影三:愛自己 和誰結(jié)婚都一樣
在提問環(huán)節(jié),針對(duì)幾個(gè)女孩的問題,陶老師首先送給了在場的所有人一句話:“當(dāng)你決定愛上一個(gè)人,對(duì)方是否接受、如何接受,也都與你無關(guān),你能做的就是把他種到你的心里,這樣他就會(huì)永遠(yuǎn)和你在一起,誰都無法讓你們分離,除非你自己放棄。”
陶老師說,懂得這句話的人,才真正懂得愛,也就真正懂得愛自己。就像愛娃-瑪麗亞-楚爾霍斯特的書名一樣:《愛自己 和誰結(jié)婚都一樣》。
陶老師說:“愛你是我的事,是否接受、是否負(fù)擔(dān)得起這樣無條件的愛,則是你的事情,與我無關(guān)。在座的朋友們,若你有一天可以這樣想了,那就會(huì)很快樂很滿足了。” 話音一落,書館里想起了熱烈的掌聲。
掠影四:幸福女人一生應(yīng)該經(jīng)歷的7件事
陶老師曾在書中提到過,她認(rèn)為的一個(gè)幸福的女人一生應(yīng)經(jīng)歷以下這7件事,人生才算完美:
至少一次體驗(yàn)到變奏曲式的法式長吻;至少一次體驗(yàn)過完美性愛,在高潮的瞬間感受到靈肉合一天人合一,而非單純的生理快感;
至少有過一次真情告白,僅僅只是因?yàn)槟阏娴暮芟矚g對(duì)方,而非完成儀式;至少做過一件為愛癡狂的異常舉動(dòng);
至少被一個(gè)好男人真心愛過,無論何時(shí)想起他都只有甜蜜與感激;至少擁有一件正式的晚禮服,并至少正式用過一次;
至少擁有一套維多利亞的秘密……
相關(guān)閱讀