原標(biāo)題：“代餐粉”能代餐?專家表示不科學(xué)

　　本報(bào)棗莊5月15日訊　夏天的腳步越走越近,輕薄的夏裝讓不少想減肥的人坐不住了。近期,市區(qū)流行起一種“代餐粉”的減肥食品。這種食品標(biāo)注主要成分為魔芋精粉、乳清蛋白等低熱量的原料,并稱食用起來(lái)相對(duì)安全、方便,用水沖泡即可,服用后有一種“飽漲感”,不少減肥的市民用此代替正餐中的食品。

　　市中區(qū)的小王近期也在服用這種“代餐粉”。“為了能瘦下來(lái),我現(xiàn)在基本上每頓飯都只喝這個(gè),目前有一定效果,堅(jiān)持下來(lái)肯定能瘦,到時(shí)候就能穿好看的衣服了。”小王告訴記者,“代餐粉”品牌很多,質(zhì)量、價(jià)格也不相同。她是經(jīng)朋友介紹從網(wǎng)上購(gòu)買的,一盒六、七十塊錢,一盒10袋,正好夠3至4天食用。

　　但是這種減肥方法真的科學(xué)嗎?市中區(qū)中醫(yī)院養(yǎng)生專家王醫(yī)生告訴記者,這種“代餐粉”可以用來(lái)輔助減肥,但是絕對(duì)不能完全代替一日三餐中的食物。這種食物所含的營(yíng)養(yǎng)并不能支持一個(gè)成人每天所需能量攝入,如果長(zhǎng)期只食用“代餐粉”就會(huì)容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,從而影響正常的工作、學(xué)習(xí)�！　　�(于鵬)