時(shí)下正值大白菜的收獲銷售季節(jié),雖然“買上幾百斤白菜儲(chǔ)存起來(lái)過(guò)冬”的現(xiàn)象已不多見(jiàn),但是記者采訪市區(qū)幾家超市和農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)發(fā)現(xiàn),隨著天氣轉(zhuǎn)涼,冬季即將來(lái)臨,白菜依然是市民喜愛(ài)的過(guò)冬菜。
價(jià)格“平易近人” 銷售狀況走俏
記者在幾家農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)發(fā)現(xiàn),雖然下著雨,但由于是周末,市場(chǎng)里選購(gòu)蔬菜的顧客仍然很多。多數(shù)蔬菜攤位上的白菜排列得很整齊,葉子十分新鮮,賣相很好。在劉莊農(nóng)貿(mào)市場(chǎng),一位攤主告訴記者,她的攤子一天大概能銷售100多斤白菜。與她鄰近的攤位規(guī)模稍小一些,菜的品種沒(méi)那么豐富,但是攤主表示,一天賣個(gè)六七十斤沒(méi)啥問(wèn)題。
記者通過(guò)在劉莊農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、紅星農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)和明珠小區(qū)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)采訪發(fā)現(xiàn),白菜的零售價(jià)格大約在0.8~1.5元/斤,其中,普通白菜為 0.8~1.0元/斤,天津綠和卷心菜稍微貴些,但也大都在1.5元/斤以下。一位攤主告訴記者:“現(xiàn)在白菜的批發(fā)價(jià)一般都在0.5元/斤左右,這兩天一下雨,氣溫降幅較大,白菜價(jià)格很可能會(huì)漲些。”
實(shí)惠又省事 回家涮火鍋
農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)里隨處可見(jiàn)選購(gòu)白菜的顧客,超市里蔬菜區(qū)的白菜銷售狀況也不錯(cuò)。在紅星路的一家超市,一位顧客正在結(jié)賬,記者從他選購(gòu)的一大堆商品中看見(jiàn)了一些火鍋底料和調(diào)料,還有包括大白菜在內(nèi)的幾種蔬菜。這位顧客告訴記者:“這不一下雨,天也冷了,買點(diǎn)底料回家自己做火鍋,實(shí)惠又方便,一會(huì)兒再去買些肉,晚飯就搞定了,用電磁爐一涮,比炒菜更省事,一家人吃著還暖和。”
冬季吃白菜 好處多又多
大白菜含水量高,熱量很低,多吃白菜可有效地減少冬季干燥寒冷的氣候?qū)ζつw的傷害,同時(shí)還可以美容養(yǎng)顏。白菜中含有豐富的鈣和維生素C等微量元素,多吃白菜可以補(bǔ)充人體對(duì)于這些微量元素的需求。另外,白菜中含有豐富的植物纖維,能刺激腸胃蠕動(dòng),幫助消化。
專家提醒,白菜作為最為常見(jiàn)和普及的蔬菜之一,其食用也是有一定的禁忌,腹瀉者和氣虛胃寒的人盡量不要多吃。另外,腐爛的白菜和剩的時(shí)間太長(zhǎng)的白菜都不宜再食用。
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