過去，中國(guó)人見面喜歡問“吃了嗎”;如今，更多的老朋友見面會(huì)來一句“你胖了”或者“你瘦了”�？梢�，胖瘦已經(jīng)成為大家關(guān)心的重要話題。3月9日，市政府召開新聞發(fā)布會(huì)，發(fā)布青島市2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)情況。在對(duì)青島市城鎮(zhèn)、農(nóng)村幼兒、成年和老年六組人群所做的監(jiān)測(cè)中，肥胖問題已成為困擾現(xiàn)代人體質(zhì)狀況的最大問題 ，其中城鎮(zhèn)成年男性中偏胖和肥胖率為41.09% ，即平均每10個(gè)成年人中就有4個(gè)超重。

　　整體狀況女好于男

　　據(jù)介紹，2010年是全國(guó)第三次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)年，即“大測(cè)”年。此次監(jiān)測(cè)，根據(jù)年齡組的要求在市南區(qū)、市北區(qū)、四方區(qū)、李滄區(qū)、嶗山區(qū)、城陽區(qū)、黃島區(qū)、即墨市隨機(jī)選取了4000余名市民，對(duì)其進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試和綜合評(píng)價(jià)，經(jīng)過整理和篩選，共收集到3840人的有效數(shù)據(jù)，其中3240例報(bào)送到省和國(guó)家國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心，作為評(píng)價(jià)全省和全國(guó)國(guó)民體質(zhì)狀況的重要依據(jù)。

　　數(shù)據(jù)顯示，本市群眾的體質(zhì)狀況整體較好，但在年齡、性別、城鄉(xiāng)方面存在一定差異。其中，又以性別差異為最，傳統(tǒng)印象中“柔弱”的女性，在城、鄉(xiāng)三個(gè)年齡段六個(gè)組別人群中，只有農(nóng)村老年人男性的結(jié)果好于女性，其余五組人群均為女性好于男性。

　　究其原因，專家認(rèn)為主要有以下兩個(gè)方面：一是生活中男性的精神壓力、工作壓力大于女性、社會(huì)應(yīng)酬較多，有更多的機(jī)會(huì)接觸高脂肪、高糖飲食，飲酒量多，對(duì)身體形成了較大的生理負(fù)荷，脂肪堆積和酒精的刺激，使許多男性的身體體質(zhì)狀況下降;二是受社會(huì)審美觀的影響，女性更加注重保持身材，注意控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉。

　　四成成年男性超重

　　在影響體質(zhì)狀況的各項(xiàng)指標(biāo)中，肥胖成為最大的困擾。市體育局副局長(zhǎng)李曙光用“居高不下”四個(gè)字來總結(jié)近幾年體質(zhì)監(jiān)測(cè)情況中的這一問題。

　　在“身高標(biāo)準(zhǔn)體重”一項(xiàng)中，偏胖和肥胖率最高的人群是農(nóng)村老年女性，其比例高達(dá)54.08%，而城鎮(zhèn)老年男性中偏胖和肥胖者也超過半數(shù)，達(dá)到了51.40%。

　　平日里應(yīng)酬較多的城鎮(zhèn)男性偏胖和肥胖率達(dá)到了41.09%，即平均每十個(gè)成年人中有四個(gè)超重，而農(nóng)村男性的同一指標(biāo)也高達(dá)37.68%。相比之下，成年女性在該方面要好于男性，女性的偏胖和肥胖率相加分別為21.58%(城鎮(zhèn))和25.17%(農(nóng)村)。

　　體質(zhì)整體較好的幼兒人群中，同樣有不少“小胖子”，偏胖和肥胖的城鎮(zhèn)男性幼兒和女性幼兒占到總比例的 36.56%和27.56% ;農(nóng)村為33.97%(男孩)和25.72%(女孩)。

　　1997年WHO 正式宣布：肥胖是一種疾病�？茖W(xué)研究認(rèn)為，肥胖癥是一種多因素的慢性代謝性疾病，與許多疾病的發(fā)生密切相關(guān)。

　　城鎮(zhèn)老人體質(zhì)優(yōu)于農(nóng)村老人

　　比較城鎮(zhèn)人群和農(nóng)村人群的監(jiān)測(cè)結(jié)果，我們發(fā)現(xiàn)，多項(xiàng)指標(biāo)中，城鎮(zhèn)人群的監(jiān)測(cè)結(jié)果稍好于農(nóng)村，尤其是老年人綜合體質(zhì)方面。

　　專家分析認(rèn)為，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因可能是以下三個(gè)方面：一是隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、現(xiàn)代化農(nóng)用機(jī)械設(shè)備的普及以及社會(huì)分工的進(jìn)一步發(fā)展，農(nóng)村居民的物質(zhì)生活水平不斷提高，同時(shí)，農(nóng)村居民在日常生活中的勞動(dòng)量下降;二是農(nóng)村居民的文化體育生活的發(fā)展沒有跟上物質(zhì)生活水平提高的腳步。在城市，合理飲食、體重控制、科學(xué)健身等理念已經(jīng)被大部分人所接受和認(rèn)可，這些理念在農(nóng)村的宣傳力度顯然不足 ;三是在城市，全民健身事業(yè)已經(jīng)開展得有聲有色，而農(nóng)村無論是在經(jīng)費(fèi)投入 、場(chǎng)地設(shè)施、技術(shù)指導(dǎo)等方面，還是居民自覺健身的意識(shí)方面都稍顯欠缺。

　　因此，全民健身事業(yè)在農(nóng)村有廣闊的發(fā)展空間，我們應(yīng)當(dāng)加大宣傳力度，號(hào)召農(nóng)村居民尤其是老年人提高自覺鍛煉的意識(shí)，倡導(dǎo)健康的生活方式，多組織文化體育活動(dòng)，幫助農(nóng)村老年人找到適合自己的健身方式，讓老人老有所樂，提高生活質(zhì)量。

　　■對(duì)比

　　偏瘦女白領(lǐng)去年少了些

　　據(jù)介紹，由于2010年是國(guó)民體質(zhì)“大測(cè)”年，因此在具體的監(jiān)測(cè)指標(biāo)上與往年會(huì)有些不同。但從近兩年的報(bào)告中不難發(fā)現(xiàn)，與2009年相比，2010年，在城鎮(zhèn)成年女性中占很大比重的女白領(lǐng)，低于標(biāo)準(zhǔn)體重者的比例有所降低。

　　2009年的報(bào)告顯示，“女性偏瘦人數(shù)較多，尤其是白領(lǐng)人員已經(jīng)大大超過十分之一”，而2010年，城鎮(zhèn)成年女性中瘦弱和偏瘦的比例為3.55%和4.93%。

　　■專家建議

　　廣播體操天天做倡導(dǎo)健身“生活化”

　　對(duì)于《青島市2010年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告》中發(fā)現(xiàn)的問題，專家們給出了一些相關(guān)的建議，而市體育局副局長(zhǎng)李曙光特別提醒上班族，要讓體育鍛煉“生活化”。

　　專家建議幼兒家長(zhǎng)和幼兒園等相關(guān)部門注意幼兒的合理膳食，在保證營(yíng)養(yǎng)供給的情況下，控制肥胖幼兒的體重;同時(shí)，多組織戶外活動(dòng)和游戲。

　　另外專家建議各單位、社區(qū)有計(jì)劃地組織員工、居民進(jìn)行體育鍛煉，如可以每天上午、下午各組織員工集體做一次廣播體操。 記者 嵇玲