吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”�，F在空氣污染比較嚴重，多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

美食材料：

玉米油150ml、紅糖50g、面粉250g、美祿巧克力味麥芽粉、糖、油、椰蓉250g、蘋果、煉乳100ml

制作：

1、玉米油150ml＋紅糖50g稍微打一下（您愿意增加香味用黃油也可以，用量自己把握哈～）

2、面粉250g、美祿巧克力味麥芽粉篩入糖油中（面粉您沒啥要求，高粉、中粉、低粉都可以。我家現在只有高粉，我就用它了）

3、拌勻的面粉放入到派盤中，壓實就可以了，用叉子在上面扎些小眼。
4、椰蓉250g放入盆中，將蘋果去皮切碎也放進去，再放玉米油50ml，煉乳100ml（哈～我是看煉乳放的時間有點長了，怕過期，所以腦袋一熱，舀了這么多進去，導致成品有點甜了）
5、最后把拌好的椰蓉放入派盤中壓實�？鞠漕A熱，180度，烤20分鐘。成品出來后灑上美祿粉裝飾就哦卡啦～

備注：忘了說了哈～這個量正好做兩個派：）