推薦一道香噴噴的美容菜----花生紅棗燜豬手(電飯鍋菜)
美食原料:豬手2只 花生100克 紅棗15顆 姜1小塊 蔥1節(jié) 花椒20粒 八角3個(gè) 香葉3片 桂皮1塊 料酒6湯匙(90ml) 生抽3湯匙(45ml) 老抽2湯匙(30ml)
做法:
1)將豬手剁成小塊,放入開水中焯燙4分鐘后撈出,沖凈表面的浮沫備用。(焯燙豬蹄的水,倒掉不要)
2)把花生和紅棗洗凈,姜去皮切成片,大蔥切段。將花椒,八角,香葉和桂皮放入一次性料包中。
3)把焯燙好的豬手塊放入電飯鍋中,再加入姜片和蔥段,倒入開水沒(méi)過(guò)豬手。
4)放入料包,倒入料酒,生抽,老抽攪勻后,蓋上蓋子,按下按鈕“燜/燉”鍵,選擇“燜”即可,約2—3小時(shí)。
5)如果不用電飯鍋煲制這個(gè)豬手,用普通鍋的話,大火煮開后,改成中小火后,蓋上蓋子,燉1個(gè)半小時(shí)即可。
超級(jí)啰嗦:
**豬手當(dāng)中含有大量的膠原蛋白,經(jīng)常食用會(huì)讓皮膚變得有光澤,有彈性。
**做豬手好吃的秘密,就是燜的時(shí)間越長(zhǎng)越好,肉酥爛,皮柔滑。如果時(shí)間不夠,就會(huì)影響口味。
**在購(gòu)買豬手時(shí),如果能讓店家代為切塊,會(huì)方便很多。
**豬手做不好吃,會(huì)有股騷味。因此在做之前,一定要經(jīng)過(guò)開水焯燙的步驟,千萬(wàn)不要省略。在燉煮時(shí),加入的料酒量也別太少。
**使用電飯鍋?zhàn)鲞@道菜,不用親自守在灶臺(tái)邊等待漫長(zhǎng)的幾個(gè)小時(shí)。早晨上班前燜上,晚上下班后吃到,味道會(huì)更加美味。
**如果用普通鍋?zhàn)龅脑挘嚓P(guān)注火候和鍋中的水量,以免干鍋或糊鍋。