風(fēng)寒感冒因受涼而起，癥狀一般為頭痛怕冷，鼻流清涕。有點生活經(jīng)驗的人都知道，風(fēng)寒感冒除了吃藥靜養(yǎng)，喝些姜湯發(fā)汗有很好的輔助效果。
美食材料：
生姜，紅棗，紅糖
做法：
1、生姜刮去姜皮，切片，約5片即可
2、紅棗洗凈切開去核
3、姜片、棗肉、紅糖放入砂鍋或湯煲中，小火煮20－30分鐘即可
4、喝的時候撈出姜片不要，棗肉可以一起吃掉
介紹用啤酒瓶蓋刮姜皮的好方法
相關(guān)閱讀紅棗姜湯的做法
時間：2012-03-16 16:50來源：未知 damoshentu.com
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