這道五彩茄子是上次在那家川菜小館吃的,回來用微波爐試做了一下。發(fā)現(xiàn)用微波爐做茄子效果超好,非常省油,而且茄子變得很軟。加上我用的醬油很好吃,所以這道茄子我覺得真的比在那家川菜小館吃的還好吃。
用料:紫色長茄2個(gè)、香菜2棵、紅色尖椒1/2個(gè)、蒜4瓣、蔥1/4、豬里脊肉100克
腌肉用調(diào)料:老抽3ml、生抽5ml、水淀粉適量、色拉油5ml
茄子用調(diào)料:老抽5ml、生抽5ml、糖3克、鹽1克、水淀粉15ml、色拉油15ml
做法:
1、香菜、紅色尖椒、蒜、蔥切小粒,茄子去皮切條;
2、豬里脊肉切細(xì)絲,用老抽、生抽、水淀粉腌制十幾分鐘;
3、盛器中放入茄子用色拉油,蓋上保鮮膜,留一開口處疏氣,高火2分鐘;
4、打開保鮮膜,放入茄條拌勻,蓋上保鮮膜,留一開口處疏氣,高火2分鐘;
5、將老抽、生抽、糖、鹽、水淀粉混合均勻,倒入茄條拌勻,蓋上保鮮膜,留一開口處疏氣,高火30秒;
6、盛器中放入肉絲用色拉油,蓋上保鮮膜,留一開口處疏氣,高火2分鐘;
7、放入肉絲拌勻,蓋上保鮮膜,留一開口處疏氣,高火2-3分鐘;
8、將茄子盛入盤中,依次擺上肉絲、紅尖椒粒、香菜末、蒜末、蔥末即可。
大家來跟我一起說:“茄子”,嘴角上揚(yáng),微笑面對,不管是喜悅還是挫折。
本作品由“格蘭仕”微波爐獨(dú)家贊助。
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