今天上一道最家常的小炒菜,營(yíng)養(yǎng)均衡并且快手下飯,是上班族們最好的晚餐小炒。我每次做這種質(zhì)樸小炒菜的時(shí)候,老公都會(huì)吃上2大碗飯。把菜和飯拌在一起稀了呼嚕,典型的幼兒園伙食。但問(wèn)他你覺(jué)得里面哪個(gè)食材比較喜歡,他保證一臉茫然的看著你,我通常把這種情況都主觀且愿意的理解成吃傻了,哈哈。人在疲憊和餓肚子的時(shí)候想吃的不是大魚大肉,他沒(méi)有享受的心情,只有想盡快裹腹,所以這種下飯的小炒最合適。
美食原料:培根2片,青筍半根,豆干2塊,干辣椒3個(gè),蔥1段,橄欖油1湯匙,鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1茶匙。
美食制作:
1.青筍洗凈去皮切絲,豆干切絲,培根切窄片,干辣椒大蔥切絲備用。
2.熱鍋涼油,鍋中倒入橄欖油。
3.放入蔥絲和干辣椒絲爆香鍋底。
4.放入培根,小火慢煎出香味。
5.加入切好的豆干絲翻炒均勻。
6.再下入青筍絲,淋入生抽,放入鹽調(diào)味,再加入蠔油翻炒均勻后即可出鍋。
TIPS:
1.這個(gè)菜培根是點(diǎn)綴,只是提個(gè)味,所以不用多。
2.豆干是來(lái)豐富青筍的單一味道,可以根據(jù)喜好添加和減少。
3.放一點(diǎn)干辣椒同炒,既可以點(diǎn)綴顏色還能提味。