簡單營養(yǎng)豆花早餐,是那個(gè)木有同情心滴家伙強(qiáng)烈要求做滴,最后吃了個(gè)碗朝天,直說喜歡,不知道是不是對(duì)挖苦俺心有愧疚哩,嘿嘿~~~
美食用料:
超嫩豆腐一盒、蔥姜蒜、蘑菇、胡蘿卜、裙帶菜、炒熟的松仁、芫荽。
做法:
1:裙帶菜泡發(fā)切小片,其他材料切末、小;
2:嫩豆腐放開水里煮1-2分鐘;
3:熱鍋少油,爆香蔥姜蒜末,然后倒入其它配料炒半分鐘,加適量生抽、糖、陳醋調(diào)味;
4:將煮好的豆腐劃成薄小塊盛在碗里,澆上3料,喜歡的再加點(diǎn)事先炒好的松子、辣椒油、芫荽碎,吃前拌拌即可。
小牛貼心提示:
1:豆腐要挑很嫩的嫩豆腐,老豆腐就省省吧;
2:處理豆腐也可以劃成小塊盛在碗里,放在微波爐加熱1-2分鐘左右;
3:處理豆腐的同時(shí)切配料,以便更合理的利用時(shí)間;
4:炒制的配料可以比平時(shí)的菜肴稍微咸一點(diǎn),因?yàn)槎垢旧硎呛艿,最后拌拌就好了?/P>
5:如果家里有蝦皮、開洋可以炒配料的時(shí)候加一點(diǎn),味道會(huì)更好:
6:沒有松仁可以用炒好的花生碎、核桃仁碎、芝麻代替,會(huì)讓成品更香濃好吃;
7:不吃辣的最后的辣椒油可以不要加。
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