一位體育界的朋友告訴，他發(fā)明，游泳運(yùn)發(fā)動(dòng)一般都是“黃毛”，他開玩笑地說，他們可能是一天到晚地泡在水里，黑頭發(fā)被“漂白粉”“漂”變色了。他說的話，應(yīng)當(dāng)說有必定的道理。因此，即使是在水質(zhì)達(dá)標(biāo)的泳館里，也應(yīng)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)把持好游泳時(shí)間。成人游泳的黃金時(shí)間應(yīng)為40分鐘，以避免水中氯元素對(duì)身材的損害。
而且，游完泳后，必定要用清水徹底清洗，并用肥皂或浴液消毒，頭部、臉、腳要重點(diǎn)清洗。
為何腳也要重點(diǎn)清洗？因?yàn)槿讼滤�，來回都要�?jīng)過“洗腳池”，為短時(shí)間內(nèi)強(qiáng)化消毒，洗腳池中的“氯”的含量，比泳池中的要多出好幾倍。
游泳后鼻腔會(huì)積累分泌物(鼻涕)，有條件的最好用深海水(市區(qū)各醫(yī)院都有售)沖洗鼻腔，以清除鼻涕、保護(hù)鼻黏膜、預(yù)防鼻炎。
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汗、尿與消毒劑混雜可致癌
美國進(jìn)行的一項(xiàng)最新研究顯示，泳池中的有機(jī)物與泳池中的消毒劑混雜在一起產(chǎn)生的化合物三氯甲烷，有致癌危險(xiǎn)。這項(xiàng)研究發(fā)明刊登在《環(huán)境科學(xué)與技巧》雜志上。
研究人員對(duì)從公共泳池中提取的水樣以及自來水樣本進(jìn)行了評(píng)估。通過系統(tǒng)性哺乳動(dòng)物細(xì)胞基因毒性分析，他們對(duì)水樣中的化學(xué)物質(zhì)副產(chǎn)品是否會(huì)導(dǎo)致基因變異進(jìn)行了測試，成果顯示，所有經(jīng)過消毒的泳池水樣導(dǎo)致的DNA受損程度，均超過自來水。
美國伊州大學(xué)遺傳學(xué)教授、研究員邁克爾·普萊瓦表現(xiàn)：“泳池內(nèi)有游泳者的汗、毛發(fā)、脫落的皮膚、尿(五分之一的成年人承認(rèn)在泳池內(nèi)小便)以及他們應(yīng)用的化裝品和防曬霜等花費(fèi)品，這些東西通常富含氮，在與消毒劑混雜時(shí)，它們可能產(chǎn)生化學(xué)改性，轉(zhuǎn)變成有毒物質(zhì)三氯甲烷。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，即使相當(dāng)?shù)蜐舛鹊娜燃淄橐部梢灾掳！?
為調(diào)查“汗、尿以及其他有機(jī)物”與泳池中的消毒劑混雜在一起可引發(fā)的健康風(fēng)險(xiǎn)與患膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系，研究人員選擇了1219名膀胱癌男女患者以及1271名非膀胱癌患者參與研究，觀測他們?cè)陲嬎⒂斡�、淋浴時(shí)與加氯水的接觸程度，成果發(fā)明，泳池應(yīng)用的消毒劑確實(shí)與基因受損接洽在一起，這種受損可導(dǎo)致哮喘、膀胱癌等疾病的產(chǎn)生。
李群燕老師說明其原因：泳池中的氯元素和有機(jī)物產(chǎn)生反應(yīng)后產(chǎn)生的新的化學(xué)物質(zhì)三氯甲烷，可以和機(jī)體內(nèi)的生物大分子聯(lián)合，形成蛋白質(zhì)加合物，或DNA加合物。
蛋白質(zhì)加合物，就是在蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)上又加了點(diǎn)別的東西，這必定引起蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)的變更。蛋白質(zhì)是構(gòu)建組織器官的“磚頭”，蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)變了，必定引起組織器官功效的變更，細(xì)胞的生長也會(huì)產(chǎn)生轉(zhuǎn)變。
種種變更可加速人的衰老，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，甚至誘發(fā)癌癥。
如果形成了DNA加合物，可使DNA上被聯(lián)合的部位被掩飾，喪失了功效，造成了基因的錯(cuò)配，從而導(dǎo)致基因突變。基因突變，又造成了細(xì)胞突變，突變的細(xì)胞無序、猖狂地生長，癌癥即產(chǎn)生了。
參與研究的美國專家還指出：這項(xiàng)發(fā)明首次證實(shí)，這些化學(xué)物質(zhì)通過呼吸道吸入，或者被皮膚接收，對(duì)健康的迫害程度和直接咽下是一樣的。而且，這種有毒物質(zhì)一旦通過皮膚或經(jīng)呼吸道由肺部接收，致癌性比起直接攝入會(huì)更高，因?yàn)樗鼰o法通過肝臟進(jìn)行解毒。
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下降泳池毒性有良方
但是，這一最新研究發(fā)明，并不意味著我們需要遠(yuǎn)離公共游泳池。美國研究人員提出了簡略的步驟，以下降消毒劑的毒性，營造更為安全的泳池環(huán)境。
建議：
1、“游泳池水的消毒劑應(yīng)當(dāng)避免溴元素”。
溴在自然界中和其他鹵素一樣，沒有單質(zhì)狀態(tài)存在，它的化合物常常和氯的化合物混雜在一起，而溴離子的存在，則會(huì)增進(jìn)三氯甲烷的生成。
2、“最好的措施是將水中的氯經(jīng)過紫外線處理”。
高強(qiáng)度，寬光譜的紫外線系統(tǒng)(又被稱為中壓紫外線)可以將水中的游離氯和氯胺降解成為無害的副產(chǎn)品。
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