高考的計時牌正式進(jìn)入了倒計時的“警惕狀態(tài)”,不知道現(xiàn)在的你是否感到無形的壓力正在涌上肩頭?去年這個時候,我也經(jīng)歷過類似的困惑和迷茫。在這里,我想和你分享幾點我自己的領(lǐng)會和感想,盼望會對即將高考的你們有所幫助。
模仿試題和真正的高考題是有差別的,不可以作為唯一標(biāo)準(zhǔn)去衡量自己的程度,也完整沒有必要因為不會做而悶悶不樂。一旦陷入了猜忌和慌張的逝世循環(huán),就會影響接下來的復(fù)習(xí)打算和后果
首先,我感到最重要的是要調(diào)劑自己的心態(tài),保持樂觀。高考之前,總會有很多的模仿測試卷等候著我們,做習(xí)題可以說是每天的“開胃小菜”。做得多了,自然而然就會有很多問題。尤其是最后的幾天里,這些問題會特別密集地呈現(xiàn)。很多同學(xué)這時候會產(chǎn)生恐慌感。特別是看到試卷集上密密麻麻的問號和紅叉的時候,心里一下子就會沒有底,開端亂了陣腳。
其實,有問題是很正常的。所以,樂觀的心態(tài)很重要。最后幾天的時間,說實話要想一下子再有突破是很難的。與其糾結(jié)為什么自己不會,不如去想想哪些可以變成會。用積極的心態(tài)、樂觀的嘗試去解決那些不會的標(biāo)題,很多時候會有“柳暗花明”的后果。我記得,當(dāng)時我們數(shù)學(xué)老師就跟我們說,要有的放矢,持續(xù)執(zhí)迷下去就得不償失了,有的是我們會做的標(biāo)題在等候著我們。況且,即使高考碰到不會做的題,前面也會有基礎(chǔ)題,千萬不要把人家送到你口袋里的分再掏出來,這就很失策了。而且,每天都保持良好的樂觀心態(tài),也會減小測驗的緊張感,反而能施展出好的程度。
調(diào)劑自己的生物鐘,完整跟著測驗?zāi)侨斓臅r間來安排復(fù)習(xí)作息,早點適應(yīng)測驗的環(huán)境。這樣,正式上考場的時候不會感到太疲憊、陌生或者不適應(yīng)。
最后的幾天,學(xué)校一般都會停課留給我們自己復(fù)習(xí)。這段時間很可貴,要充分利用。一方面,沒有了學(xué)校、老師的束縛,自己要給自己安排合理的復(fù)習(xí)打算,循序漸進(jìn);另一方面,由于和測驗時間離得很近,有必要提前進(jìn)入測驗的狀態(tài),為迎接高考做好籌備。
復(fù)習(xí)的科目最好也按照測驗的次序來打算。早上復(fù)習(xí)早上要考的科目,下午復(fù)習(xí)下午考的科目,一門換著一門復(fù)習(xí)。不要一天或者幾天都看同一門科目,這樣不僅自己會感到很累,而且效率也會大大下降。
在科目和科目之間進(jìn)行一些體育運動,休息休息,適當(dāng)調(diào)劑下,羽毛球、乒乓、籃球都是很不錯的選擇。你會發(fā)明,運動完之后復(fù)習(xí)的效率會大大進(jìn)步,時間利用也會更加有效。當(dāng)然,還會讓你心情舒服。
高考只是人生當(dāng)中的一個階段,不要抱著過多的壓力和累贅。多去想些讓自己開心的事情,比如高考完了想干些什么,這樣會使自己很有復(fù)習(xí)的動力,不會感到每天都在機械地重復(fù)。
也可以找同學(xué)一起復(fù)習(xí)。我們當(dāng)時班級里面就有很濃的小組學(xué)習(xí)的氣氛。留校的同學(xué),可以互相之間復(fù)習(xí),考考對方,復(fù)習(xí)的方法可以更加多種多樣,也會對你自己有必定的督促作用。還有一點,你也可以發(fā)明本來會被自己疏忽的知識角落,可以補充復(fù)習(xí)的缺漏。和同學(xué)的交換有的時候會激發(fā)你的思維,找到問題的另一種解決角度。
我盼望你能懷著一顆輕松的心,度過最后的沖刺。精力鼓勵是很重要的。每天可以跟周圍的人開開玩笑,看看課外書籍,緩和緩和復(fù)習(xí)的緊張情感和節(jié)奏。不要總是計較每張練習(xí)卷的分?jǐn)?shù),不妨把高考看作是一種難得的經(jīng)歷。不管現(xiàn)在過程如何,以后回想起來,信任都會成為你一段美好的回想。
不論你現(xiàn)在是否還在迷茫,不論你現(xiàn)在是否已經(jīng)氣定神閑,都請你保持樂觀的、輕松的狀態(tài)。高考最后比拼的不僅僅是知識,更是臨場的施展和你的狀態(tài)!以不變應(yīng)萬變。
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