在日常旅游中，如何應(yīng)對腳泡呢?請小白醫(yī)生給我們只招：

　　小白醫(yī)生說：

　　首先是鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，最好穿半新的膠鞋或布鞋，女同志不要穿高跟硬底皮鞋，鞋墊要平整，襪子無破損、無皺褶，鞋內(nèi)進砂應(yīng)及時清除，要保持鞋襪干燥;

　　二是徒步游覽先近后遠，腳步要均勻，落地要穩(wěn)，不可時快時慢;

　　三是睡覺前要用熱水燙腳，以促進局部備液循環(huán)，對足掌部位應(yīng)用手按摩或用煤油在足底突出部位涂搽。

　　熱水燙腳5-10分鐘搽干，然后用碘酒或酒精將腳泡局部進行消毒，再用消毒的針(針可用煮沸的水或酒精浸泡)刺破腳泡，使泡內(nèi)液體沿道流出，排干。也可用消毒的馬尾穿過腳泡引流。但處理腳泡時，切忌剪去泡皮，以防感染。