重陽(yáng)將至，延年益壽又受追捧。據(jù)了解，“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”——連州有百歲老人43位，百歲老人數(shù)量之多，生存質(zhì)量之高在國(guó)內(nèi)罕見。日前，記者走訪了居住在連州市建國(guó)南路的百歲老人李娥，她的一招“三秒穿針”絕活令圍觀者折服，大家目睹后情不自禁連豎拇指大贊這位“活寶”。記者昨天還獲悉，連州市民政部門近日還聘請(qǐng)攝影師為全市30多位還健在的百歲老人拍下影像做紀(jì)念，為“中國(guó)長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”稱號(hào)留下珍貴檔案記錄。
老人生于清朝
一生勤勞樂(lè)觀
李娥出生于1903年10月，現(xiàn)在已107歲。日軍南侵時(shí)為避戰(zhàn)亂，她從佛山南海逃難至連州，在建國(guó)南路一間雜貨鋪當(dāng)幫手，由于手腳勤快，被主人收留并與之結(jié)婚重新建立了家庭。
李娥在連州有兩個(gè)兒子。在兒子們的眼中，李娥是一個(gè)非常勤快的人，總閑不住�，F(xiàn)在，雖然已經(jīng)107歲，但她還不顧家人反對(duì)，堅(jiān)持飼養(yǎng)雞群。知道記者來(lái)給她拍照，這位樂(lè)觀的壽星興致勃勃地向我們展示了她的驕人“強(qiáng)項(xiàng)”。
三秒穿針
——小兒科
李娥拿過(guò)家人遞給她的針線咯咯笑個(gè)不停，好像在表示：玩針線，這簡(jiǎn)直是小兒科，難不倒我。只見老人家從容不迫地左手捏線，右手捏針，淡定地把線放在嘴邊潤(rùn)濕，然后冷不丁地挑、穿、引，三個(gè)動(dòng)作干凈利索，毫不含糊，針就已經(jīng)掛在了線上�！霸賮�(lái)一次”，大家覺得速度太快，還沒有看清楚，意猶未盡地鼓勵(lì)壽星再示范。李娥咯咯笑著，又是相同的一串動(dòng)作就完成了穿針過(guò)程，整個(gè)穿針過(guò)程僅用了3秒鐘，絕對(duì)是真功夫而非“水貨”。
深井打水
——濕濕碎
一番穿針表演后，家人和我們聊起老人的起居飲食�！拔覌屢恢睂�(duì)飲食沒特別的講究，只要食物煮得軟爛就行了。她最大的優(yōu)點(diǎn)是勤快，一刻也閑不住。家里有口老井，她還經(jīng)常去打水�！眱鹤訉�(duì)記者說(shuō)。怕記者不相信，老人噔噔地快步走到內(nèi)院的古井旁，兒子顯然還是有點(diǎn)不放心，反復(fù)交代提一點(diǎn)表示一下就行了�？蛇@位“強(qiáng)悍”的老人不理會(huì)，扔桶下井后，熟練地左右晃動(dòng)兩下，將桶盛滿水后，就往上扯繩索，三兩下就滿滿地打上了一桶水。
薄被過(guò)冬
——叻過(guò)后生
李娥60多歲的小兒坦然承認(rèn)自己有一方面不如母親�！岸�，我媽不愿蓋厚棉被。一張薄棉被就能過(guò)冬，給她加被的時(shí)候還怪我們啰嗦，把被擱在一邊�！毕卵┑臅r(shí)候，氣溫很低，兒子們怕老人受凍，走進(jìn)房里給她添衣被，摸她的被窩都是暖烘烘的。在后輩們的眼里，母親與其他老人不一樣，從來(lái)都不畏寒冷。
記者見到李娥的時(shí)候，她正在院里散步，氣色很好，說(shuō)起話來(lái)聲音洪亮。兒子說(shuō)，母親硬朗的身體都是平時(shí)鍛煉出來(lái)的。
上落樓梯
——難唔到我
李娥的家里有個(gè)院子，老人住在二樓，每天都要到一樓的雞舍投食，照顧雞群。上樓下樓，來(lái)去自如�！耙惶焖家邘讉�(gè)來(lái)回�！崩疃鸬膬鹤訉�(duì)記者說(shuō)。知道記者要給她拍上樓梯的照片，老人噔噔地就向樓梯走去，腿勁特大。記者跟拍時(shí)，鏡頭蓋還沒來(lái)得及打開，老人已經(jīng)登上了七八個(gè)臺(tái)階，而且打算徑直朝上走去，直到大家忙說(shuō)可以了，她才停下腳步，往回笑了笑。那輕松的模樣，讓人很難相信站在樓梯上的這位老人已經(jīng)107歲高齡了。
揭秘
長(zhǎng)壽
目前，連州正積極為當(dāng)?shù)氐陌贇q壽星老人建立資料檔案庫(kù)(見左圖)，從衣食住行等方面歸納總結(jié)他們各自的長(zhǎng)壽養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，為打造福地養(yǎng)生文化提供鮮活的人文研究范本，以壽星之鄉(xiāng)為契機(jī)開展豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)增加百姓對(duì)健康生活方式、清潔食物和水源的了解；提高百姓對(duì)福地養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)，增加保健意識(shí)，共享和諧社會(huì)成果。
專家認(rèn)為，連州作為長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，除了文化傳統(tǒng)的積淀，還跟它的自然條件有非常重要的關(guān)系，根據(jù)相關(guān)學(xué)者的一些研究，總體來(lái)說(shuō)，所有長(zhǎng)壽帶出現(xiàn)的地方，都有幾個(gè)共同的特點(diǎn)：第一，是南方為主。第二，主要是沿江河流域分布。第三，主要是沖積平原地帶。而在這類地區(qū)，土壤里面含有一種非常重要的生命元素，叫錫，錫是生命活動(dòng)中最重要的一個(gè)元素，它具有抗衰老和防癌變的作用。 (曹菁 陳楚然 陳儉靈)
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