齊魯網(wǎng)11月1日濟南訊（記者 孔冠軍 焦島）眼下在山東平邑、鄒城、臨朐、泰安等地區(qū)，山楂出現(xiàn)滯銷情況。山楂雖小，卻有很多不為人知的神奇功效，中醫(yī)專家苑嗣文表示，作為消費者來講，常吃山楂不僅可以養(yǎng)生保健，還可以幫助農(nóng)民解決部分銷售問題，趁著山楂又便宜又好的時節(jié)，人們不妨買些來吃。

　　“山楂既是一種水果，也是一種藥材，屬于藥食兩用的品種”，從事多年中醫(yī)工作的苑嗣文說，山楂的藥用價值非常高。山楂的藥用價值主要體現(xiàn)有三個功效：一是活血化瘀，二是開胃，第三個功效是消食導滯。

　　 針對心血管疾病，在中醫(yī)當中，經(jīng)常用山楂進行治療，“具有活血化瘀、止疼的功效，能夠改善心肌的功能，山楂是治療心腦血管疾病一個非常重要的藥物”，苑嗣文透露，這是山楂活血化瘀功效的重要體現(xiàn)。同時，山楂對改善女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)具有重要作用；而開胃的功效，主要體現(xiàn)了山楂可以促進消化，促進食欲的作用；苑嗣文認為，消食導滯的功效主要應用在兒科。小孩生病，大部分都是由于吃東西過多過雜引起，導致飲食積滯，胃腸不蠕動，就會引發(fā)各種疾病的出現(xiàn)。很多小兒科的專家就會用山楂做為其中一味藥物，來進行治療。

　　“老人吃塊山楂糕，長壽敢把神仙超”，這句民間流傳的俗語，說的是老年人常吃山楂，有益于防病療疾，延年益壽。平常老年人是不是適合食用山楂呢？苑嗣文說，老年人在餐后吃兩顆山楂，一個是促進消化，另外一個是對降低血脂、降低膽固醇和甘油酸酯，具有非常好的作用。

　　雖然“常食山楂，有益健康”，但專家也同時提醒，山楂存在一定的副作用，食用的時候也要注意。

　　據(jù)苑嗣文介紹，懷孕期間的婦女不要食用山楂。孕婦食用山楂容易引起子宮收縮，有可能導致流產(chǎn)。第二，山楂能夠?qū)е挛覆康牟贿m，空腹食用會導致范酸和胃腸蠕動過快，所以最好在餐后吃。第三，很多人吃完山楂之后“倒牙”，甚至導致牙疼。牙齦過敏和牙神經(jīng)脆弱的人盡量少吃生山楂，要么中和一下山楂的酸味。另外，不要過多的食用山楂，否則會在胃內(nèi)形成山楂石的癥狀。

　　總的來說，山楂果是個老少皆宜的保健果品，專家也提醒人們要養(yǎng)成一個科學食用山楂的好習慣。