《家有考生》第1期做客嘉賓:山東師大附中心理輔導(dǎo)中心老師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師盧敏
齊魯網(wǎng)濟(jì)南5月29日訊(記者 李正) 目前,距離一年一次的高考越來(lái)越近了。為此,齊魯網(wǎng)在高考前夕針對(duì)考生和家長(zhǎng)普遍出現(xiàn)“壓力山大”等問(wèn)題而推出了一檔心理疏導(dǎo)性系列訪談節(jié)目——《家有考生 與心理專(zhuān)家面對(duì)面》。今天,首期節(jié)目播出,首期做客嘉賓山東師大附中心理輔導(dǎo)中心老師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師盧敏在訪談中表示:“家長(zhǎng)要避免給孩子過(guò)多壓力,首當(dāng)其沖要避免的是‘嘮叨’。”
家長(zhǎng)切忌嘮叨
在將近一個(gè)小時(shí)的訪談節(jié)目中,盧敏老師在線回答了廣大網(wǎng)友和考生家長(zhǎng)的諸多問(wèn)題。當(dāng)盧敏在給家長(zhǎng)提出考前應(yīng)克制和避免的一些行為時(shí),她特別強(qiáng)調(diào)“嘮叨”是最應(yīng)該避免的。
盧敏分析說(shuō):“家長(zhǎng)普遍存在對(duì)孩子嘮叨的現(xiàn)象,母親更為常見(jiàn)。孩子本來(lái)心理壓力就很大,家長(zhǎng)再這樣天天提醒,孩子回到家也得不到心理的放松,很容易厭煩和躲避家長(zhǎng),家長(zhǎng)的話對(duì)孩子來(lái)說(shuō)已經(jīng)起不到任何的教育作用。”
少說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)多給孩子鼓勵(lì)
針對(duì)家長(zhǎng)普遍存在的“嘮叨”問(wèn)題,盧敏老師建議家長(zhǎng)少說(shuō)與學(xué)習(xí)和考試有關(guān)的事情,盡量給孩子營(yíng)造一個(gè)寬松的環(huán)境去面對(duì)高考。“像是‘你復(fù)習(xí)的怎么樣了?’、‘考試有把握嗎?’、‘你得抓緊時(shí)間啊’、‘你不會(huì)的題要多問(wèn)老師’等等這樣的話在高考之前家長(zhǎng)要少說(shuō)。”盧敏老師說(shuō)。
為此,盧敏老師給廣大考生家長(zhǎng)的建議是,考前要多鼓勵(lì)孩子,給他們一些好的心理暗示,可以在孩子面前說(shuō)一些類(lèi)似“你能行,我們相信你!”、“我們已經(jīng)看到你的努力了,你一定能成功!”之類(lèi)的話,這樣有助于幫助孩子樹(shù)立自信心。
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