如果你過(guò)幾分鐘就會(huì)下意識(shí)地看看手機(jī)短信;如果你的夢(mèng)境中,F(xiàn)工作場(chǎng)景;如果你為孩子的成績(jī)或是老公的外遇哭泣……那么你最好去看看心理醫(yī)生!因?yàn)槟阋鸦忌狭诵睦砀忻啊O窀忻皶?huì)出現(xiàn)咳嗽、打嚏、發(fā)燒典型癥狀一樣,“心理感冒”的癥狀就是強(qiáng)迫、失眠、情緒低落。前者只會(huì)讓你的身體感到不適,而后者,則會(huì)讓你的生活質(zhì)量下降,感受不到幸福,降低工作、學(xué)習(xí)的效率,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致精神疾病。
任何一個(gè)追求生活品質(zhì)的人都不要避諱來(lái)自心理的各種困擾。盡早面對(duì)它,可以提升你內(nèi)心的力量,你的幸福感,你的期望壽命。因?yàn)槿俗顝?qiáng)大的力量來(lái)自內(nèi)心,長(zhǎng)壽的主要貢獻(xiàn)因子是良好的心態(tài)。在國(guó)外,一個(gè)成功人士的左手往往牽著他的律師,而右手則是挽著他的心理醫(yī)生!
為提升都市人的幸福指數(shù),錢江晚報(bào)新春為讀者準(zhǔn)備了一道“心理大餐“。錢江晚報(bào)“名醫(yī)號(hào)大派送”活動(dòng)啟動(dòng)“心理健康大篷車”,走進(jìn)杭州第七醫(yī)院,免費(fèi)贈(zèng)送的一萬(wàn)個(gè)心理咨詢和問(wèn)診專家號(hào)等你來(lái)拿,還提供數(shù)量不等的各種心理測(cè)試、心理調(diào)適體驗(yàn)活動(dòng)。首批3000個(gè)義診號(hào),大部分安排在2月27日的現(xiàn)場(chǎng)咨詢和體驗(yàn)活動(dòng)中,地點(diǎn)是:杭州市第七人民醫(yī)院、錢江新城青少年發(fā)展中心(少年兒童專場(chǎng))。
其余部分體驗(yàn)活動(dòng),于3月4日安排在杭州市第七人民醫(yī)院診室內(nèi),可撥打熱線0571~85129501預(yù)約;專家義診則安排在下周的不同時(shí)間,具體附后,讀者可從今天開(kāi)始登錄錢報(bào)網(wǎng)預(yù)約。
此批名醫(yī)號(hào)來(lái)自杭州市第七人民醫(yī)院,有擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療睡眠障礙的張永華主任醫(yī)師,有擅長(zhǎng)解決兒童多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙的周圓月碩士,有診治疑難精神疾病的施劍飛主任醫(yī)師,他曾多次做客錢江晚報(bào)生命版,解讀各種心理熱點(diǎn)問(wèn)題,有擅長(zhǎng)治療抑郁癥的陳荑主任醫(yī)師,有擅長(zhǎng)早期發(fā)現(xiàn)和早期干預(yù)心理疾病的陳志宇主任醫(yī)師,有擅長(zhǎng)治療記憶障礙的陳梅芳副主任醫(yī)師。此次“心理大篷車”共有14位專家接受預(yù)約,因?yàn)樾睦怼⒕褡稍兒驮\治需要比較長(zhǎng)的問(wèn)診時(shí)間,所以每位專家半天將限號(hào)5個(gè),既保證咨詢者的隱私,又能讓醫(yī)患得到充分溝通交流。
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