兩會委員、專家暢談“十二五”熱議“健康增1歲”

　　“十二五期間人均預期壽命提高1歲”——今年兩會期間，溫家寶總理在闡釋“十二五”規(guī)劃主要目標時，提出了一個非常重要的目標。他說，在“十二五”期間人均預期壽命提高1歲。這成為政府保障和改善民生的一個最大的亮點。

　　在健康時報主辦的“暢談十二五，健康增一歲”兩會代表委員、業(yè)內(nèi)專家座談會上，全國政協(xié)委員代表、院士、醫(yī)院院長、營養(yǎng)專家、健身專家等匯聚一堂，為“增一歲”出謀劃策。

　　李松林：(中國民用航空醫(yī)學中心主任、民航總醫(yī)院院長)

　　“增1歲” 要做好健康管理

　　人均期望壽命實際上是人類健康水平、社會經(jīng)濟條件、醫(yī)療整體水平的綜合指標。別看只增長1歲，要求全社會付出的努力可能大到超出我們的想象。

　　要想使人均預期壽命增加1歲，首先要找到當前影響人均壽命的關(guān)鍵點在什么地方。不健康的生活方式和一些理念的落后是影響健康增長的很重要的因素。我國80%的人口死亡率是由慢病引起，傳染病已不再是常態(tài)化，腦卒中、心臟疾病、心血管疾病位居死亡率前列，10年間我國糖尿病、心血管疾病成倍增長，腦卒中和癌癥增加了40%。如何控制慢病是當前一個主要問題。

　　長壽，基因是第一主要因素，第二是生活方式，第三是社會環(huán)境，我們自己可以控制的就是生活方式。目前生活方式吸煙、不健康飲食、體育活動不足應該是比較突出的問題。健康研究發(fā)現(xiàn)，壽命有60%因素取決于生活方式，所以二十一世紀的理念是從疾病治療向健康管理轉(zhuǎn)變，既然健康是一種資源，那就更需要管理。