近日，著名演員陳妍希參與人氣網(wǎng)絡(luò)節(jié)目《拜托了冰箱》最新一期節(jié)目錄制。陳妍希在節(jié)目中大方分享了自己的減肥食譜，還介紹了自己消水腫的護膚秘籍。陳妍希的冰箱里除了清淡養(yǎng)生食材，最多的是護膚品和面膜，主持人何炅笑稱陳妍希的冰箱就是一個美容院倉庫。而陳妍希嚴格執(zhí)行的減肥食譜也令節(jié)目“廚師團”們稱贊陳妍希是個勵志的健康女神。

《拜托了冰箱》是韓國JTBC電視臺制作放送的一檔料理類脫口秀綜藝，它被引入國內(nèi)以后已經(jīng)迅速攀升為人氣網(wǎng)絡(luò)節(jié)目。中國版的《拜托了冰箱》由何炅與got7成員王嘉爾共同主持。

節(jié)目現(xiàn)場，主持人何炅打開陳妍希的冰箱時，驚嘆說：“這不是一個冰箱，簡直是美容院的小倉庫！”

陳妍希的冰箱里除了食材之外，存放最多的是各類護膚品、面膜，并且品牌基本一致。陳妍希分享說她在某一時期會用同一個品牌系列的產(chǎn)品，偶爾會因為皮膚的耐藥性更換護膚品，但過一陣會再換回來。

陳妍希自認是水腫體質(zhì)，她建議容易水腫的人使用冰一點的護膚品和敷冰一點的面膜可以消腫。在片場拍戲時，她也會隨時準備冰塊敷臉，“寧愿妝花了，也不想要臉腫。”

同樣是演員的魏大勛也忍不住贊同，臉腫對演員來說確實很可怕！何炅則贊嘆陳妍希對自己的高標準、嚴要求。除了用冰鎮(zhèn)過的面膜敷臉，陳妍希的瘦臉秘籍還有要少吃鹽、少吃加工過的食品，烹調(diào)時不加調(diào)味料，同時多喝水促進新陳代謝，維持最佳體態(tài)。

不過，雖然陳妍�？傉f自己容易水腫，節(jié)目現(xiàn)場大家比臉小時，陳妍希還是以小臉勝出，廚師團們則稱贊陳妍希本人又瘦又美。看來陳妍希對自己高標準、嚴要求的效果是滿滿的。