《一年級(jí)》大學(xué)季的明星老師可不是那么好當(dāng)?shù)摹3艘銓W(xué)生一起奮戰(zhàn)甄別考之外,還得時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心他們的身體素質(zhì)問題。為了讓學(xué)生多做運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體,袁姍姍大方秀出馬甲線之后又放了一個(gè)大招。姍媽鼓勵(lì)佟夢(mèng)實(shí)和邵明明進(jìn)行一次平板支撐比賽,勝出者即可跟自己拍腹肌合照。由于平時(shí)疏于鍛煉,兩人都在比賽過程中吃盡了苦頭,邵明明更是叫苦連天。袁姍姍用激將法為學(xué)生加油:是爺們就撐夠3分鐘。 袁姍姍激勵(lì)學(xué)生做平板支撐: 誰贏了可拍腹肌合照 表演實(shí)驗(yàn)班的新生有時(shí)就像個(gè)孩子,無論做什么都只有三分鐘熱度。邵明明興致勃勃地?cái)x掇袁姍姍到健身房后,才做完熱身運(yùn)動(dòng)就累得氣喘吁吁。為了鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持到底,袁姍姍建議佟夢(mèng)實(shí)和邵明明來一場(chǎng)平板支撐比賽,并亮出誘人的冠軍“獎(jiǎng)品”:誰獲勝就跟誰拍腹肌合照。能夠跟馬甲線女神拍一張如此有意思的照片?剛剛還癱在地的兩個(gè)男生立馬就滿血復(fù)活,并欣然接受了對(duì)方的挑戰(zhàn)。雙拳緊握雙腳并攏,雙方拉開架勢(shì)說比就比。為了和女神合照,佟夢(mèng)實(shí)、邵明明各不相讓,一開始都卯足了勁兒誓要拼到底。 邵明明難敵佟夢(mèng)實(shí)欲放棄,袁姍姍喊話:是爺們兒就撐夠3分鐘 比賽剛開始,佟夢(mèng)實(shí)不無擔(dān)憂地說:“我感受到了對(duì)手給我?guī)淼膹?qiáng)大壓力!币环昼娺^去,兩人勢(shì)均力敵;快到兩分鐘時(shí),邵明明開始飆汗,邢菲當(dāng)起拉拉隊(duì)長(zhǎng)在一旁加油助威;馬上就進(jìn)入三分鐘,佟夢(mèng)實(shí)的呼吸聲也逐漸變得急促,石頭緊繃著臉堅(jiān)持。邵明明不行了,掙扎著帶著哭腔喊道:“我這是用生命做平板支撐!倍瑠檴檯s視而不見,冷酷地站在邊上糾正學(xué)生的動(dòng)作:“別癱腰,腿并攏!毖劭瓷勖髅骶鸵瓜,袁姍姍放出狠話:“是爺們兒就掙夠3分鐘!北粖檵屵@么一激,邵明明耗盡全力將逐漸垮塌的雙手再度撐起…… 雙方不相伯仲,最后誰能勝出跟袁姍姍拍腹肌合照呢?目前結(jié)果尚不得知,但無論有沒有這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),多動(dòng)動(dòng)筋骨總是好的。畢竟生命在于運(yùn)動(dòng),而運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持。正如袁姍姍所言,練馬甲線沒有什么秘訣,持之以恒就好能看到成效。健身如此,做其他事情也一樣。周六晚22:00,鎖定《一年級(jí)》大學(xué)季,一起來為你支持的新生加油。
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袁姍姍激勵(lì)邵明明練平板撐:是爺們撐夠3分鐘
時(shí)間:2015-11-19 12:45來源:新華娛樂 damoshentu.com
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