說說番茄,相傳番茄起源于秘魯一帶,屬于一種野生漿果,后被探險(xiǎn)家?guī)Щ亓擞,?dāng)做珍貴的“愛情果”獻(xiàn)給女王后在英國廣泛培育種植后流傳開來。番茄在明代時(shí)傳入中國,開始只是當(dāng)做漂亮的盆栽植物來觀賞,直到清代末年,才開始逐漸食用。番茄的營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C和A以及葉酸,而其中含有的番茄紅素又被稱為女士美容養(yǎng)顏抗衰老的第一佳品。同時(shí),番茄還可預(yù)防男士前列腺類疾病,呵呵,真可謂是老少咸宜,男女通吃啊。
既然提到番茄,就來一道番茄肉醬意面吧,今兒個(gè)的番茄意面是我欠某位筒子的,算來那是狼狼阿夠以前的事兒了。不過,出來混,早晚都要還,無非是晚點(diǎn)兒罷了(但要是有欠我的筒子謹(jǐn)記一定要早還。ぁぁぁぁ
番茄肉醬面
美食主料:罐裝整粒去皮番茄1500克,肉餡500克,番茄醬200克,洋蔥350克,干螺旋意面(視個(gè)人情況而定)
調(diào)料:黑胡椒碎1匙,白葡萄酒1大匙,白糖4 ~ 5大匙,鹽1大匙,橄欖油30ML,羅勒1大匙,迷迭香1/4小匙
食用時(shí)調(diào)味:歐芹碎,卡夫芝士粉
番茄肉醬(4-5人量)
制作過程
圖1):整粒去皮番茄放入攪拌機(jī)
圖2):攪打成糊后倒入盆中備用
圖3):洋蔥洗凈后去外皮切碎丁兒備用
圖4):熱鍋后倒入橄欖油
圖5):下入肉餡翻炒
圖6):肉餡翻炒至變色后下入黑胡椒碎和白葡萄酒翻炒均勻
圖7):下入洋蔥碎繼續(xù)翻炒
圖8):洋蔥翻炒至顏色變透明即可
圖9):倒入番茄糊攪拌均勻
圖10):加入番茄醬攪拌均勻
圖11):開鍋后下入羅勒碎和迷迭香攪拌
圖12):加入白糖調(diào)味
圖13):加入鹽調(diào)味
圖14):蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燜制1小時(shí)左右
圖15):定期開鍋觀察攪拌一下,避免糊鍋
圖16):待湯汁全部收濃,關(guān)火番茄肉醬制作完成
圖17):另取一鍋?zhàn)鏊,水開后加入一小勺鹽和色拉油少許后下入意面
圖18):先用勺子在鍋中攪拌,以避免意面粘連,待鍋開后蓋蓋煮5分鐘左右撈出意面澆醬完成
碎嘴嘮叨:
**這次采用的是罐裝去皮整粒番茄,也可用新鮮番茄替代,關(guān)于新鮮番茄的去皮處理看這里
**肉餡方面牛肉,豬肉均可,注意不要過肥,肥瘦三七開即可
**添加番茄醬可已獲得更好的色澤,請選擇鐵皮罐裝的大品牌番茄醬這樣品質(zhì)較有保證
**制作肉醬時(shí)最好選用廣口不銹鋼烹飪鍋或者敞口砂鍋,這樣受熱較均勻,經(jīng)過長時(shí)間燜制口味更佳
**個(gè)人比較喜歡食用螺旋狀意面和寬條兒直意面,這樣的意面可以更多的沾裹住醬汁,在煮意面時(shí)加入一小勺鹽和少許色拉油可以使意面煮好后更加勁道
**食用時(shí)在意面上灑上一些歐芹碎和芝士粉口味更佳