山東省青少年視力低下防治中心主治醫(yī)師林瀟："目前市面上用來緩解干眼癥狀的潤眼液有兩種規(guī)格，一種是瓶裝的大劑量的，還有一種是小支的小劑量的，兩者的區(qū)別在于大瓶的有防腐劑一小支的一般是沒有防腐劑的，常見的防腐劑有苯扎氯銨和羥苯乙酯等等。"

　　專家提醒，長期使用含防腐劑滴眼液有害健康，除了從成分上來分辨之外，還可以看滴眼液開封以后的保質(zhì)時間，添加防腐劑的一般在一個月左右，而不含防腐劑成分的滴眼液則需要在一天內(nèi)用完。

　　林瀟介紹說："目前很多患者喜歡買這種大瓶的潤眼液，只要眼睛不舒服就拿出來滴幾滴，這樣就產(chǎn)生了依賴性。我們并不提倡這樣的做法，因為長期使用防腐劑會對眼睛造成一定的傷害，比如引起角膜炎結膜炎過敏等等。"

　　專家告訴記者，緩解眼部干澀，滴眼液并不是唯一的方法。

　　"我們在日常生活中還有很多小竅門可以緩解干眼癥，比如說在電腦屏幕前多眨眨眼睛、多喝水、多喝菊花枸杞，同時還可以多熱敷眼睛，在室內(nèi)加一個加濕器，這樣都可以緩解干眼癥狀。"